当你付出了很长时间努力学习英语时，要反思自己是否真的投入了努力去背单词、学英语、做题，以及认真分析内容的框架，检查句子的正误性。切忌过于草率地给自己贴上“不够聪明”的标签，这只会制造焦虑。需要明白，语言学习是一个涉及动脑、动手、动身体的多维度任务，尤其需要动脑思考问题。机械地盲从某个“方案”而不加思考不仅效果不佳，还可能导致排斥反应，使学习方向偏离。为什么别人用同样的学习方法有效，而你却不行呢？要认真反思，了解自己的问题，别人之所以成功是因为在学习过程中知道如何调和适应。
举例来说，背诵是语言学习不可或缺的一环，但许多人对背诵产生反感，这是一个误解。背诵的开始并不是立即进行背诵，而是在理解的基础上大声朗读，然后逐渐进入背诵阶段。当一篇文章熟悉到你能够自己背下来时，这才是开始背诵的时候。科学证明，背诵是开发大脑的有效方式，但很多人误解了背诵的原理。比如，当你喜欢的电影或小说中的一句台词几乎能够倒背如流时，这是因为在多次反复的过程中，形成了条件反射。
因此，语言学习需要理性思考，摆脱机械的模式，找到适合自己的学习方式，从而更有效地提高学习效果。