提到抽烟喝酒，有的朋友会认为是陋习！其实不然，从中医的角度解读，抽烟（不是抽鸦片）喝酒只要适度对身体不仅无害，反而有益。我指的是适度！怎么叫适度呢？一包20支装的香烟，两天一包，酒精度40度左右的白酒，每天不超过150毫升为宜。烟有缓解压力的作用，酒呢可以舒筋活血。之所为“物无美恶，过则为灾”就是这个道理！