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易筋经吧 关注：18,125贴子：67,815
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易筋经版本也太多了吧？

只看楼主收藏回复

我练的这又是哪版各位有知道的吗？双手合十，吸气时用力，呼气时抵住不松，还有其他十一个动作，呼吸要意都是这样的，吸气用力，呼气抵住不松，每一个49遍
IP属地:上海来自Android客户端1楼2024-02-18 10:59回复
    有图片吗
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2024-02-18 16:42
    收起回复
      十二大劲吧
      IP属地:上海来自Android客户端3楼2024-02-19 14:45
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