加油减肥再出发【减肥吧士吧】

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吃得苦中苦方能成为瘦美人

夏天要到了所剩的时间也不多了！永远不要让昨天的努力白费！一鼓作气再而衰三而竭！！！奋力拼搏加油👏

送TA礼物

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来自iPhone客户端1楼2024-02-18 23:58回复

设置目标：一定要抽时间完成200卡的消耗！代餐走起一天！加油（跳操、练背）

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来自iPhone客户端2楼2024-02-19 00:00

早：64.65 200卡划水完成，没有练背！腿软腿软，抱娃没力气了！加油坚持明天继续⛽️

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来自iPhone客户端3楼2024-02-19 15:47

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早：64.55 跳操打卡30分钟早中饭：一个鸡蛋、三个汤圆、半个馒头、一杯咖啡、牛肉酱
晚饭：半个馒头、一些青菜、100克鸡胸肉

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来自iPhone客户端4楼2024-02-20 17:26

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