我一直有个问题困惑我多年。我是平台式站姿，一发抛球点。球最后的落点是我左脚尖位置。我身高161。我尝试过抛进球场10-20cm。但是结果就是导致我身体提前倒进球场双腿起跳不了。而且还够不到球。导致下网。是不是平台式站姿抛球点本身就不太远离球场。而且根据杠杆原理，身高越矮越离自己身体近

没人

人呢，平时大佬不是多呢嘛

不跟那些童子功、专项生比的话，感觉已经是业余的天花板级别了吧，发力流畅且放松。
实在想改，找个高水平的教练给你指导吧，个人感觉可以改改脚的初始站位，右脚放后一点，抛球做奖杯的时候，背尽量朝向球场，以便获得更大的转体，可以搜费德勒的发球看看脚，不过这样对下肢要求会高一些，可能要练一练力量和柔韧。

个人观点：能以一个差不多的姿势把球发出去，就算业余里面的高手了，至少算优秀了。