免疫力是人体最好的医生
人类经过几十万年进化,自身存在抵抗外来病毒及细菌侵害的能力,这种能力就是免疫力。免疫系统犹如人体内的“军队”,体内也几乎每天都上演着“战争”。
当你体温升高、全身酸痛、鼻涕眼泪一大把时,就表明体内的“军队”开始“战斗”,开启身体的“自我保护”。这支藏在体内的“军队”就是免疫系统,它包括骨髓、胸腺、脾脏、淋巴结、扁桃体等免疫器官。比如说发热体温升高时,免疫系统反应性就会增强,免疫细胞增加,杀菌活性增强。
人体免疫力主要包括三个部分:天然免疫力,这也是免疫功能的基础,与遗传、年龄等因素有关；特异性免疫力,指接触某种特定抗原(比如疫苗)后产生的免疫力；可变免疫力,主要指能够通过后天调整改善的免疫能力。
在保持免疫功能较强时，可以抵抗外来细菌、病毒的入侵，这样不受到病毒、细菌的伤害，可以降低疾病患病率。
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