当人感到迷茫时，可以考虑以下这些事情：
1. 冷静思考：给自己一些时间和空间，冷静下来，分析现状。
2. 明确目标：尝试确定自己的短期和长期目标，这可以提供方向感。
3. 自我反思：思考自己的兴趣、价值观和优势，以便找到适合自己的道路。
4. 制定计划：根据目标制定可行的计划，逐步采取行动。
5. 学习新知识：提升自己的技能和知识，增加自信和竞争力。
6. 尝试新事物：探索新的领域或活动，可能会发现新的兴趣和机会。
7. 与人交流：和亲朋好友、导师或专业人士交流，寻求建议和启发。
8. 锻炼身体：运动有助于缓解压力和改善情绪。
9. 保持积极心态：关注积极的方面，相信自己能够克服迷茫。
10. 接受不确定性：明白迷茫是人生中的一部分，接受它并继续前进。
11. 放松身心：通过冥想、阅读、旅行等方式放松自己。
12. 回顾过去的成功经验：从中汲取力量和信心。
13. 分解问题：将大问题分解为小的可管理的部分，逐步解决。
14. 设定小目标：实现小目标可以积累成就感，激发动力。
15. 培养兴趣爱好：丰富生活，有助于缓解焦虑和迷茫。

1.罗翔老师曾说:“如果你都不知道要做什么，那就关掉手机，早睡早起，开始健身去读书，去学一段舞蹈，做好一步步的规划，一点点去实现”。

不要光读一本书前几页就想知道全部内容。刚运动几天就想瘦到自己理想的目标。 慢慢来，你会得到更好的自己

2.该你做的功课提前做也是做，拖到最后做也是做，该你做的事随手做一次做，始终到最后花大量时间精力气急败坏的做也是做。

把这些事情都安排合理的话，你就很主动，很少惊慌失措，其实这才是最省力气的方法

渔夫出海前并不知道鱼在哪，可是他们还是选择了出发，因为他们相信会满载而归人生很多时候是选择了才有机会，相信了才有方向

猛看经典影片，不挑国家。工作生活中遇到了什么问题，就抓紧补足盲区，今年猛看了15篇TED、纪录片、科普片、涉及历史、心理、商业、投资。 内心确实充实了不少，做决策也能更高效，更坚定

停掉所有不是必须要做的事，把时间和精力收回来，宁可放空，也不要浑浑噩噩的学习，浑浑噩噩的娱乐迷茫不是无事可做，而是所做的事没有意义，没有意义就停掉。

迷茫会让你焦虑，让你晚睡，让你吃的更多，让你迫不及待的想要填满每一寸空闲，让你身心俱疲，让你对自己不满意，让你更焦虑、更迷茫。要打破循环，就要学会收缩，留出空闲给自己喘息的机会。恢复状态并不困难，八个字，“早睡早起，锻炼身体”。坚持两个星期，身体和精神就都恢复了

疯狂看书，尤其是女生，一定要大量看书世界当前局势，历史，哲学，心理，科学，商业，信息技术等书籍都要有所涉猎。

能量低的时候，去高级商场逛一圈例如你想负能量的时候，可以去当地最高级的商场逛一圈，会立刻感觉到没有那么沮丧了

减少信息输入，安静思考手机里高密度的信息，像吹气球一样，充满你的脑海，刷手机是一件非常耗费心神的事情，一天下来可能比你干活还累。留给自己一些安静的独处时间，专注于自身，有利于能量的恢复，筛选出真正喜欢，利于当下发展的信息

关注当下只吃眼前饭，只喝眼前水，只做眼前事，只看眼前人。忘记时间，过去，现在本就一回事。福祸藏于无货，既无大喜又无大悲，人间极乐

.太用力了，走不远“做任何事一开始就拼尽全力付出全部时间和精力，久而久之，越来越疲惫。”没了之前的憧憬和热情，一开始有多有力，后来就多无力。