属于中基类话题，不深刻，但却是基础中的基础。如果不能正确理解阴阳五行，那么任你中医考试分数再高，也是学歪了。经过多方求学、求证，我总算有幸了解到了关于阴阳五行相对合理的解释，想了又想，决定还是分享给大家。
阴阳：阴为体，阳为用。
翻译成大白话就是：阴是事物的物质结构，阳是事物的功能。换言之，阴阳是从物质和功能两个不同方面阐述事物的方式，不存在教科书里面说的两面性、对立统一、相对性等等乱八七糟的属性。
五行：五行的重点是“行”。行，即行走、运动。五行，指的是事物的五种运动趋势。
它们分别是：木曰曲直、火曰炎上、金曰从革、水曰润下、土爰稼穑。这些词从字面也能看出意思，只是不够通俗。
我换个方式给大家讲，方便理解：
木曰曲直，可以理解为从停止到动的过程，我们可以称之为“启动”，启动必定伴随着不稳定，就像树木大多长得曲曲折折枝枝叉叉的。
火曰炎上，就是提速运动，永远在加速，永远那么激奋，就像火一样一往无前。
金曰从革，就是减速运动，减速减得好，叫“从”，这种就很顺利；减得过于急促，叫“革”，这种状态就会不稳定、会致人受伤。
水曰润下，好比从动到不动刹停的状态，这种状态下，能量停止损耗，并且还会有先前释放能量的盈余，这些盈余会被沉淀积累下来作为养料，润物细无声。
土爰稼穑，就是不动。字面意思，就是亘古恒久的不动。这个不动，会为其他四种运动趋势提供缓冲力，使之不会过于突兀、产生不适。另外缓冲来的力，也会为其他运动趋势提供助力或制衡的力，让整个运动构架更加稳定。
以上就是我关于阴阳五行的理解。如果有不合适的地方，欢迎指正（意思是不服来辩）。