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戒烟半年，昨天复吸抽了一包，是不是完蛋了，前功尽弃了吗

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骨折戒烟半年，昨天有个朋友发了爱喜细支烟，薄荷味的，然后自己去买了一包，晚上喝酒全部抽了，是不是完蛋了，但是今天没抽了，这一包的焦油需要几天排出体内，后悔啊
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-04-26 02:21回复
    防微杜渐
    IP属地:甘肃来自Android客户端2楼2024-04-26 06:59
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      不要自责，继续持戒！
      IP属地:山西来自iPhone客户端3楼2024-04-26 07:28
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        没事，不用自责，立即断掉就好。如果继续吸烟，可能就失败了。本人的真实经历。
        IP属地:北京4楼2024-04-26 07:42
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          振作起来！加油！
          IP属地:天津来自Android客户端5楼2024-04-26 08:06
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            加油💪
            IP属地:陕西来自Android客户端6楼2024-04-26 08:25
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              多想戒烟的好处！
              坚决否定吸烟的所谓“好处”！
              ——从思想上放大戒烟的意义，有助于坚定持戒！


              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2024-04-26 08:47
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                坚持继续戒，没事
                IP属地:北京来自iPhone客户端8楼2024-04-26 09:57
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                  不抽就没事，继续抽就复吸了
                  IP属地:福建来自iPhone客户端9楼2024-04-26 10:44
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                    加油。。，
                    IP属地:浙江来自Android客户端10楼2024-04-26 12:04
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                      坚持
                      IP属地:浙江来自Android客户端11楼2024-04-26 12:04
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                        加油少年
                        IP属地:河北来自Android客户端12楼2024-04-26 12:18
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                          戒
                          IP属地:广东来自Android客户端13楼2024-04-26 13:06
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                            不会，只要不在抽就行，我戒了十几年了，中间遇到不开心事情抽过，但是第二天绝对不要在碰了，就没问题！
                            IP属地:安徽来自Android客户端14楼2024-04-26 16:57
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                              借到半年多不容易，继续努力吧
                              IP属地:云南来自Android客户端19楼2024-04-26 23:22
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