听力学研究表明:人在90分贝声音的环境中每天只能承受8小时,否则听力将受到不可逆转的损害.环境声音每增加3分贝,承受时间缩短一半.在125分贝声音环境中呆2分钟,人的听力就会受到损害。
不到嘈杂的环境中去，或者在嘈杂的环境中工作，注意保护你的听力十分重要。青年人听随身听不要声音开得过大，到迪斯科舞厅等地方，要注意不要呆得时间过长。
耳蜗是起把声音（振动）转变为生物电作用的器官，耳蜗供血不足将会使功能部分损害，形成听力障碍。老年人要注意加强营养，睡眠充足。经常锻炼身体。由于环境，疾病年纪大等因素，有些人会发生听力障碍。目前的医学水平只对外耳，中耳病变有疗效，对于耳蜗，传音神经病变还没有有效的治疗方法。药物中毒产生的听力障碍若短期内实施医学治疗，有可能缓解。现在社会上流传一些气功、中药、秘方治疗耳聋的宣传实际治疗效果都不确切。
验配助听器进行听力补偿是解除听力障碍的最直接、最有效途径。它的作用就如配眼镜矫正视力一样。随着社会的进步和发展，人们会像接受眼镜一样的接受助听器。