所以后面规定必须要读1年大学才能进nba。

二、2013年5月9日、10日“养气安神。”群燎原师父聊天记录（1）
2013年5月9日
1、现在群里除我之外还有216人，216人练到最后，能有大成者最多也不会超过十人，但是能有小得者，是一般都能得到的，把自己练坏的人也可能有，那没办法，我是没能力救了。
2、蹲起化瘀排毒到底是不是对自己有好处，自己去感觉好了。做与不做全在自己。
3、膝盖痛，我也没办法。说了很多了，再也没得说了。不过我告诉你们的是，我自己天天都做一千个也没事。我就是腿痛也能通过蹲起把腿做成不痛。好几个我身边的人，体质很虚的重症病人，每天做蹲起至少四百个，很多人始终连续做也没事，你们做不来，那是你们自己的事情，不是腿的事情，是你们方法的事情，还甭说好的膝盖，就是不好的膝盖，通过蹲起也能蹲成好的膝盖。那些练技的，总想着这是在搞体育运动的，我劝你还是最好别练，那样子搞，你只会越练越把自己弄成残废。蹲起是很简单，孩子也会，老人也会，人类几乎都会。但里面的学问却很少人懂得，自以为简单的人那就一准会残废到简单里面去，坐着也简单，也是一般人类都会，人们干活累了，还坐着歇会呢。但是真懂坐着的人也不多。普天之下甚至都难找几个！人类啊，身体零件都是差不多，身子脑袋胳膊腿的，但里面的内涵啊，修为呀，有天壤之别！还有就是我们做功是炼神还虚，逞强好胜之徒，趁早远离。你敢近前，那就一准化你心性，化你执能！
4、觉得奇怪是吧：怎么练功反而觉得懒懒的了呢？就应该这样！不懒不通！很简单的。佛法的亲证就在人们的那看似很简单的一举一动的动作里。就在人们眼前的现象中 那些正法就是简单，就是平常，就是普通，懒里通气，虚里藏神。最忌急，实，两个字。
5、再好的法也不适合所有人，空中只行飞鸟，游鱼去水里才合适。 还是那句话，别看人多，以后人还会更多，但是真成大道者没几个。一样的道，一百个人看，就会出现一百个景色 一百个人修也会出现一百个感觉 但是无论怎么说，经过真练蹲起的人，我就不信在你今后的余生中，你会告别蹲起！你会不用蹲起去做化瘀排毒！除非你的腿不在！起码我身边的几十人，他们现在都在做蹲起，有的已经近十年，本人从不督促和看管着他们。
6、昨天看见感冒吃药的，会做蹲起打坐你吃得什么药！吃药了，反而影响了做功见效！你那不是找病吗！长练功的人很少咳。也就是寒流多些 蹲起排寒，躺着通气，又结合打坐，两三天准好。而且在这期间还影响不到你的睡眠休息！还甭说是个小小的感冒，身体再大的内病也能被练功攻克！你就蹲起打坐就成，高烧也能给你退了，见汗烧就下。
7、小孩子蹦蹦跳跳的可考虑过如何去掌握呼吸？把呼吸融于感觉，用感觉化了呼吸，想着感觉就好了，蹲起也要做通，感觉在内里流动，那就做上一天也不会腿累，那蹲起是在用腿做还是用内气在做？这才是个问题，为啥一直强调要慢慢的稳稳的，静静的做呢 适合自己调整姿势去做呢，还不是就是为了做时能够气通！不去注意内气，练得什么内功？没感觉能得什么功？
8、师傅求教诲啊怎么做蹲起时候，阴囊一上一下，做完感觉阴囊往里缩，皮发痒呢。——少点性出就好了。全在你自己控制。
9、问：师父，通气感觉有热上到头部，最后全身发热，这正常吗？——不正常。
10、问：师傅，请教一下，一股气流至头顶而不化，是等化掉了再做还是接着做？——那是心理作用，不去管。
11、问：师父，通气头顶痛正常吗？——根本与头顶都不挨边。呼出感觉，感觉来后，呼都没了，哪还有别的。
问：那头顶是真的痛啊。——那是你意控的结果，意引气到感至，必会导致精回神虚！自我，拘谨，都是因此而生。
12、问：师傅，我看你说的练神还虚，这个是什么意思的？——就是练神自养而不是外出，运气出神是以气催神，最后导致神伤气伤。炼神养气，是内补之法。疗伤治病的内功。
13、问：师傅，一口气吸进来，和出去的那口不一样。明明也知道进的和出的肯定不一样，进多出少就是养吗？——不要管气。别去注意气的呼吸！这样气控迟早会伤了自己。要自然呼吸。
14、问：师傅,我做通气时,感觉涌泉有热感,感觉对吗？——应该是通风的凉一点的感觉才对。
就是感觉通，然后就通！还是那样意引气出感至精回。那是内通中气之法 人们通了中气之后，打坐时就会不守而全守，汗脚变干脚，有的脚上还可能开裂，很痛的，身上臭味全无，结合蹲起效果更好，大家难修也可能是因为年龄的缘故，师父教我时是十几岁。
15、问：师傅，你学通气，多久就会了？——十来天。那种沾衣十八跌的武功，不通中气，专门外练，没有三十年的苦功难成！通了中气，三月可成！
16、问：师傅出来教人了，师傅应该是进无可进了师傅，你这情况是小说里的瓶颈？——循环功永无止境。
17、请问师傅,做蹲起能治好脚气吗,帮不打坐的小孩问的。——治病光是通气也不成。通气只是通了路。有路无车也难成。
18、问：我做了之后脚上没有感觉，不过整天双手上有油腻的感觉，这个对的吗？——不对。
19、问：师傅，跑的车是什么？——就是神。
问：这神，不练也有吧？——你不蹲起，不出正阳神，气通也不代表就能神来。
20、问：师父，糖尿病人练这套功法，能好吗？正常练的话需要几年？——每天都要见效。
21、问：打坐是不是给神动力，加气的？——蹲起是生骨生精，打坐是化精化骨。也是藏。例如，夏天，长了玉米杆，收了玉米，前是骨，后是精；冬天烧了玉米杆，吃了玉米。玉米也容易收藏。那循环法都是来了再回去，无始无终，一圈一圈的，也如冬夏的相互循环那个样子。
22、问：师傅好，请问师傅，如果一只脚由于小腿有病，不能盘腿，只能一只脚盘，那蹲起后的湿气单腿盘坐，或坐着入静能化掉吗？请师傅指点，谢了。——有啥病？就不能动了吗？
23、问：小风，大成是什么情况？——深懂天地法则，能够知明和预测。

小学运动会我跑800米跑之前就想上厕所拉粑粑，一个二逼同学告诉我说有一股屎意会跑得更快，因为想快点跑完去上厕所，我信了...
跑到离终点还剩10米时，我感觉屁股完全就要发射了好嘛。完全憋不住了啊！在终点我终于打出了人生中最响亮的一个屁，鲜艳屎黄色在我的白色运动裤上绽放...开出美丽的姿态...

这家店销量不错，我也准备入手一套。

一年一度的海南省ITF跆拳道邀请赛，于4月30日圆满结束。我校跆拳道代表队顽强拼搏的体育精神，赢得了

找一个叫田丰的大三学生和一个姓皇甫的大二学生，他们曾经是我们教官。皇甫教官还欠我们一个名字，说好的走之前告诉我们，结果不辞而别

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上个大学没一点自由，开个运动会明明是个开心的事结果你来搞这样绑在凳子上看还强制来

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郑吒最后一个“呢”字还没说出来，昼抬手迅速念到：“伏瑞斯FREEZE——呜拉巴哈！”
伏瑞斯FREEZE——凝结术
郑吒瞬间就停止不动了，连说话时张开的嘴都没来得及合上，但是就在短短一秒钟之后，郑吒用力一挣便摆脱了凝结术的束缚，伴随着虚空中还隐隐约约传来了破碎声。
看着像自己冲来的郑吒，昼面不改色一个斯罗摩迅SLOWMOTION——慢动作术释放出去，郑吒前冲的速度顿时缓慢了下来，但是依旧是一秒钟，郑吒再次冲破了慢动作术的效果，并快速向昼冲了过去。
接连两个术都没有起到太大的作用，昼不禁皱了皱眉
郑吒和昼的距离已经非常接近了，近到昼再也来不及释放任何释放一个术。郑吒举起包裹着内力的拳头向昼砸去，眨眼间，郑吒的拳头就将砸在昼的胸口，这时众人包括郑吒在内都以为这场战斗还没开始就要结束了时，昼不紧不慢的吐出了一个字。
“定！”
即将打在昼胸口的拳头瞬间停止住了，郑吒整个人再次像之前被凝结术冻住一样整个定格在了那里，昼不紧不慢的拨开了郑吒的拳头，伸手轻轻将郑吒推到在地。
在郑吒向后倒的过程中，郑吒浑身肌肉开始疯狂地涌动，转眼间就变成一个两米多高的肌肉壮汉，单手猛地一拍地面，主神空间的地面顿时被拍出一个手掌印，郑吒借着反震力飞速起身，同时举起拳头再次向昼打去。
完全解开二阶的力量何其之快，不仅是力量，速度上的提升也极为惊人，以昼那四倍于常人的神经反应速度也只勉强做出反应，一个闪烁出现在郑吒身后数米的位置。观战的众人除了张杰，根本没有人看清了刚才那一瞬间发生了什么，在他们眼里就是原本倒地的郑吒突然变身成一个站立向前挥拳的肌肉壮汉，同时地面出现了一个手掌形的小坑，还有昼突然出现在了郑吒身后四五米的地方。
昼刚刚闪烁离开郑吒的视觉范围，郑吒脚底猛地一扭，整个人瞬间转向了身后，脚下的留下一个半圆的浅坑，然后猛的一踏，整个人向昼飞扑了过去。
感受到郑吒飞扑而来的气势，昼脸色一变，单手格挡在胸口，气场防护罩和马赛克气场盾牌瞬间释放叠加防御，同时开启疾行向后飞掠。
郑吒再次猛的一踏脚，向后急退的昼瞬间被飞扑而来的郑吒追上，郑吒对着昼的胸口一拳打下去。瞬间，气场防护罩和马赛克气场盾牌被轰成点点碎片消散开来。
眼看郑吒的拳头马上要打在昼的胸口上，郑吒暗道不好赶忙收力，却还是晚了一步。正当郑吒准备喊主神给昼修复时，郑吒才感觉不对。他的拳头居然直接从昼的胸口穿透了过去，郑吒打到的只是一个残影。
无暇多想，郑吒纵身向前飞扑，但是已经晚了。团团的闪电带着巨大的电光轰击在郑吒的背上，同时，一个威严的声音穿透闪电的噼啪声直接传到了郑吒脑海中。
“摄心术呜拉巴哈！趴下！”
昼的声音仿佛带着魔力一般，郑吒的身体居然不由自主的趴在了地上，一时间竟是动弹不得。
虽然昼的实力差了一点，但是作为一个身经百战的异能行者战士，他很清楚，不能错过这个时机。
几乎是在郑吒趴下的瞬间，昼同时抬起左右手，淡金色的气息和蓝色的气息燃烧了起来。昼合拢双手放在胸前，蓝色的气息化作片片冰霜不停的聚拢，淡金色的气息化作旋风包裹压缩着中间的冰霜。
仿佛是感觉到了危险一般，只见到郑吒全身开始剧烈的颤抖和疯狂挣扎，整个人因为颤抖的幅度很小，度很快，以至于让周围人只能看到他的身影，而看不到他的容貌和身体了。就在昼手中那包裹着冰霜的风团脱手飞向趴在地上的郑吒的时候，郑吒眼眸深处一道光一闪而过，他身体猛地一转，那足有常人三倍粗细的手臂直接砸在了那包裹着冰霜的风团上，瞬间，那风团轰然爆裂。
淡金色的狂风包裹着蓝色的冰霜在郑吒和昼之间爆发开来，强大的力量直接把昼往后推出去。昼还未停下，突然，一把匕首带着血液般的火焰从狂风与冰霜中飞出，拖着血红色的轨迹直接从昼的胸膛穿过。
昼竟是根本来不及反应。这时，昼隐约看到郑吒的身影闪动，似乎是马上就要冲过来。强忍着痛苦，昼用所剩不多的能量强行使用瞬移，向前移动五米。郑吒若是还想追击，就必须停止冲势然后转身，这样的话就能多争取一点时间。
昼刚闪现到前方五米的位置，危机感剧烈的爆发了起来，下意识的，气场防护罩瞬间释放。
就在气场防护罩释放的瞬间，一个巨大的拳头轰击了过来。瞬间，防护罩破碎，昼一拳被打飞到刚才被狂风和冰霜炸出的大坑中，昏迷不醒。
“主神！给昼去全身修复，奖励点数从我这里扣！”看到这一拳就将昼打成重伤还陷入昏迷，郑吒来不及解除二阶基因锁便大声的对主神喊道。
这其实刚才那一拳已经是郑吒收力的结果了，刚才郑吒要是没有收力的话，那一拳绝对能将昼的胸口整个洞穿，毕竟二阶基因锁可是能控制全身百分之九十以上的肌肉，这种状态下的人哪怕只是普通人一拳之威也足以洞穿坦克的装甲，更何况郑吒的整体素质都在普通人的三倍到四倍左右，而昼除了智力，精神力和神经反应速度以外并不比不同人强大多少，哪怕是昼释放了双重的气场防护盾也没用，双方的力量差距带大，更何况郑吒的那一拳还使用了内力。
基因锁一阶和二阶的差距太大了，如果把一阶理解为让人学会战斗的话，那么二阶就是让人的拥有足够面对任何危险的力量，任何危险。
郑吒在解开二阶基因锁之前几乎躲不开昼释放的术，毕竟昼的释放术不像魔法那样看得见摸得着，而是无影无踪的，不过具有攻击作用的术还是和魔法一样看得见，可以躲避，但是那些起到控制作用的术就真的是看不见摸不着，根本无从躲避。
哪怕是郑吒时时刻刻都运转着内力准备着也很难躲开，最多只是使用内力挣扎，以缩短术的效果时间，所以郑吒刚开始才会狼狈的被昼玩弄着。但是郑吒一解开第二阶基因锁，这个局面瞬间翻转了过来，昼直接被秒杀。
二阶状态下的郑吒不仅是力量，速度，神经反应速度甚至是对内力的掌控都翻了七八倍不止，哪怕昼是传承千年的战斗家族的子弟，哪怕昼经历了咒怨花了一个B两个C强化自身的力量，面对解开了第二阶基因锁，只有双C强化的郑吒，也只能凭借郑吒不熟悉的术和自己的战斗经验来周旋，一旦被郑吒找到机会近身，要不了多久就会落败。
“郑吒！你怎么可以下这么重的手，不是说好了就是对练么，你差点杀了昼啊！”亦神大声的责备着郑吒，就连詹岚看到昼的伤势也忍不住说了郑吒两句。
事实上，在郑吒喊全身修复时，亦神就开始不停地责备着郑吒，郑吒知道是自己的失误，没控制好力量，也就任由亦神说着，道最后，还是詹岚看不下去了，才拉住了亦神，勉强吧亦神的注意力转移到接下来怎么强化自己上，只是，经过这段时间的了解，詹岚很清楚，亦神的嘴一旦打开，就很难再关上了... ...
咳咳，先不谈永远停不下嘴的亦神，我们看看还在修复的昼。
没过多久，昼修复完成落了下来，他对郑吒说道：“基因锁的力量很强大呢，特别是从二阶开始，恐怕我只有异能指数达到两万以上才能和二阶的你战斗，或者是集齐风，火，雷，点，雨五种原位异能成就混元异能，不然一万的异能指数根本就没办法和二阶对抗。早知道我就不兑换武器和摄心术了，我的支线本来刚刚好可以一口气全部兑换了的，哎。”
“额... ...”郑吒挠了挠后脑勺，有些尴尬的对昼说道。
“昼，刚才不好意思啊，我那一下没控制好力量，而且你的异能也很强的，要不是我及时反应了过来，不然输的是我也说不定呢，哈哈。”
昼一愣，说道：“没事，你才刚解开第二阶基因锁不久，控制不住还是很正常的，而且那一拳你不是收了很大一部分的力么，不然我绝对会被打穿的好吧。”
听到昼的话郑吒正打算问问关于那个冰霜和狂风的，只是联络器突然一震，传来一个熟悉声音。
“... ...我是楚轩... ... ”