阳虚质为中医体质8种非正常体质之一。患者常表现为阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要

气虚质为中医体质8种非正常体质之一。患者常表现为疲乏、气短、自汗等气虚症状，元气不足。身体表现

平和质为健康体质，拥有该体质的人精力充沛，面色红润，胖瘦适中，阴阳调和。面色、肤色润泽，头发

宜：疏肝理气，补益肝血，调理脾胃功能的食物，具有行气，解郁，消食，醒神的食物，如兼湿，，血，火，痰郁者可 　　祛湿，活血，清热，化痰，并健脾。 　　忌：清热时太凉，燥热之品(阳虚质)滋补之品(阴虚质)少吃。 　　1.宜 (以下可以吃) 　　果品： 橙子 橘子 柚子 龙眼 红枣 葡萄干 槟榔 　　蔬菜： 洋葱 丝瓜 包心菜 香菜 萝卜 刀豆 磨菇 豆豉 苦瓜 　　蛋类： 蛋黄 　　粮食： 大麦 荞麦 高梁 　　饮料： 玫瑰花茶 茉莉花茶 陈皮茶 酒(少量

这些年，肿瘤患者的数字逐渐攀高，而现代医学研究发现，我们每个人身上都有癌基因，那么如何阻止或

中医的辩证，是辩阴阳，阴阳不合，产生8种异常体质，8种异常体质，产生人体的各种疾病

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