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1老伴儿犯了脑梗，高血压，在中医院住院十天。
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0从四月一日起，一下子就进入了高温模式。白天三十五六度。海南岛北部三十七八度！
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0鞋子，背心，太极拳练功服……
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2昨天晚上搬花盆，踢到推拉门的门框上，摔了一跤？。右脚大拇指踢破出血了。两个膝盖到今晚还很疼。意外就是在没想到的时候发生了。
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03月2日又降温了，16＿24度。每年这个时候都是短袖短裤了，现在还要穿上线衣线裤！
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0过日子就是柴米油盐，平淡人生，平淡生活。
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1来山海湾温泉家园居住的大多数是老年人，每天作息时间都很正规，可是，每年一到过年，小区门口放鞭炮的此起彼伏的放到后半夜，正月十五，，二月二都是，整个一个年，没有一天睡好觉的！就想问问这些放鞭炮的人，你们在扰民的同时，不为自己家人考虑一下吗？这么不讲社会公德也配做人？难道不放鞭炮你家会死人吗？
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0早上出去散步，随手拍了几张图共 7 张
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01月23日至27日降温，最低气温从20度降到十三度左右。27日后逐渐回温。共 4 张
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096岁北大教授夫人断食结束生命，生前一句话，发人深省 2023-08-02 国医大师健康 任何事情只要想得开，就会战胜它。 陈司寇老师，北京101中学教师，著名教授赵宝煦的夫人。 多年前，我们曾采访陈司寇老师，采访过后陈老师关切地问我 “你今年多大了？想过今后应如何安度晚年吗？” 看着我一脸茫然，陈老师说她自己积累不少经验和心得，愿意介绍给我们，希望大家更坦然面对疾病与衰老。 下文是根据当时的笔录整理的，分享给大家。 图为陈司寇
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5台风来了
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0中医教你，辨腹痛，识疾病，方便对照 1、右上腹痛——查肝胆； 2、中上腹痛——查胃、十二指肠； 3、左上腹痛——查胰腺； 4、左、右腰部痛——查肾、输尿管、结肠； 5、中腹部痛——查小肠； 6、中下腹痛——查盆腔、前列腺、膀胱及泌尿； 7、右下腹痛——查阑尾、泌尿； 8、左下腹痛——查附件、宫外孕、结肠。 此外，对于左、右腰部及右下腹部疼痛剧烈者，还可能与结石有关。
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0【甘草的日常食疗】 1、菊花甘草汤：取白菊花120克，甘草12克，浸泡30分钟后煎煮，煮沸10分钟后去渣，趁温热分四次服用。可清热解毒，用于疔疮肿痛患者。 2、甘麦大枣汤：取淮小麦100克，大枣10枚，炙甘草10克。先用水煮炙甘草，取汁，再用炙甘草汁煮小麦和大枣，水沸后改小火煨至小麦烂熟成稀粥即可。早晚空腹各服一碗，有养心宁神、和中缓急的功效。用于心肝血虚所致的精神恍惚、悲伤欲哭和烦躁欲死等症。 3、甘草绿豆汤：取绿豆100克，
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0治疗高血压，不含西药成分的8个中成药， 1、杞菊地黄丸： 组方为枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻，具有肾养肝之功，用于治疗高血压属肾阴亏虚证，症见眩晕，视力减退，两目干涩，健忘，口干，耳鸣，神疲乏力，五心烦热，盗汗，失眠，腰膝酸软无力，遗精，舌质红，少苔，脉细数。 现代药理学研究证实，杞菊地黄丸具有降血脂、抗动脉粥样硬化的作用，能降低血清甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白、极低密度脂
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0“补 益”类中成药汇总： 1.四君子丸：适合用于脾胃气虚，胃纳不佳，食少便溏。 2.六君子丸：适合用于脾胃虚弱，食量不多，气虚痰多，腹胀便溏。 3.香砂六君子散：适合用于脾胃气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，便溏。 4.补中益气丸：适合用于脾胃虚弱，中气下陷所致的泄泻，脱肛，脏 器下垂。 5.参苓白术散：适合用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。 6.启脾丸：适合用于脾胃虚弱，消化不良，腹胀便溏。 7.薯蓣丸：适合用于
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0流感常用中成药，备用！ 1、橘红颗粒—清肺化痰止咳 表现：痰浊，色黄，不易咯出，口干，舌红苔黄腻 2、橘红痰咳颗粒——理气润肺止咳 表现：痰多而粘，色白，头重，舌淡苔白腻 3、小青龙颗粒——外感风寒兼内有水饮 表现：鼻寒流涕，咳嗽白痰，晚上明显，舌淡苔白滑 4、通宣理肺芄——风寒感冒咳嗽 表现：咽痒，白痰多，涕多，舌淡红、苔白腻 5、藿香正气芄——阴暑感冒 表现：恶心呕吐，身重，大便烂，舌淡胖苔白腻 6、小柴胡颗粒——
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0容易早醒的人，吃药很难治，揉这里，一揉就好！ 现实生活中，有太多的人因为方方面面的原因而失眠。 一、揉"大鱼际" 揉"大鱼际"时，要揉到不酸不痛为止才能一治就好。另外，每天要坚持按揉大鱼际，不可三天打鱼两天晒网，再好的医术，不认真对待就难以产生好的疗效。 怎么解释这个原理呢？ 大鱼际穴位其实是一个节点。每个人的身体上多多少少都有那么点小毛病，就跟苍蝇似的，满屋子飞来飞去，很烦，但也不会过于干扰您
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0【消化不良+便秘，常饮陈皮甘草水】便秘不一定都是大肠的事，有胃病的人，胃失和降，也会造成便秘。平时胃不太好，消化不良，食欲不佳，肚子经常发胀，大便不通顺，可以服用这个方子：陈皮30克，甘草10克，水煎，喝的时候放一点盐。每天喝一副。如果效果不明显，可把陈皮加到60克，甘草加到15克。
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0一年中最耗阳气的季节到了，一个中成药，把阳气补到根上 原创 温暖中医 夏天了，很多人喜欢喝冷饮，吃雪糕，吹空调，一不小心肚子就不舒服，出现腹泻的现象。 这时候需要准备一个中成药，或是理中丸，或是附子理中丸，还有一个桂附理中丸。 因为贪凉，阳气受损，导致腹泻，三个理中丸都可以，都能起到温阳散寒止泻的作用，只是程度不一样而已。 先看桂附理中丸吧，今天它是主角。 桂附理中丸应该是最晚出现的，出自清代的《饲鹤亭集
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84月22日在旺康诊所拔了一个牙根，24日上午在牙套上补了一颗牙，花费450元。
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5过去的，过不去的，最终也都会过去。那些你想不通，看不透，理不清，忘不掉，放不下的往事，到最后，岁月都会替你轻描淡写。你熬得过山重水复，岁月自会赠你柳暗花明。——杨绛
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0黄芪泡水，“五喝四不喝”！每天喝一杯，疾病都赶走！ 黄芪是我们日常生活中常见的中药材之一，相信大家对黄芪也不陌生。黄芪是深受中国人喜爱的一种滋补药材，是补中益气的好东西，不仅可以改善身体气虚的情况，还可以增强体质，美容养颜。 但是很多人可能不并了解，黄芪并不适合所有人。今天小编就来和大家说说黄芪泡水，到底有哪些“四不喝”和“五必喝”。 黄芪泡水四不喝 1 肾阴虚、湿热、热毒炽盛不喝 如果有肾阴虚、湿热以及
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0家中常备这6种中成药，实用又便宜，了解了不用总往医院跑！ 中成药它有一个最大的特点，方子用了那么久，都是经过历史考验的，有很强的通用性。如果在家中备用一些常用的中成药，就可以解决很多常见问题了。但要准备哪些药，又能治哪些病，相信大家可能不太了解。 给大家分享6种中成药，做到家中常备，教你辩证使用，小病不求人。 1. 胃胀、胃痛、不思饮食，可以参考【香砂养胃丸】如果平时总爱打嗝，感觉有股气往上顶，吃一点东西就
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0用于治疗心肌炎的中成药 1、补中益气丸 补中益气丸为补中益气、升阳举陷的传统中成药，用于脾胃虚弱、中气下陷所致引起的，症见体倦乏力、饮食不佳 2、天王补心丹 天王补心丹对于阴虚血少、神志不安症有很好的滋阴清热、养血安神的作用。主治心悸怔仲、虚烦、失眠、神疲、健忘、手足心热、口舌生疮、大便干结、舌红少苔、脉细数等。心肾阴虚血少的患者可以用于治疗神经衰弱、冠心病、精神分裂症、甲状腺机能亢进等疾病。天王补心丸是
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24据监测，受冷空气持续影响，2022年12月30日～31日，全岛多云间阴天，中部山区及内陆地区最低气温10～13℃，部分乡镇降至10℃以下，过程最低出现在31日凌晨琼中黎母山镇为6.1℃；2023年1月1日～5日，海南岛五指山以北地区出现阴雨天气，各地气温有所回升。
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14乡村家宴
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1预防心脑血管疾病?教你按揉4个穴位! 一.劳宫穴 穴位:位于手掌心，握拳屈指时，位于中指和无名指指尖处。 作用:按揉，可以缓解胸闷、心慌、气短、心悸等，或临床上心动过速、冠心病等都可以通过此穴按压或针刺治疗。 二.后溪穴 穴位:微握拳时，小指的尺侧。 作用:经常按揉疏通督脉，促进血液流通，使大脑气血通畅，防止血栓形成。 三.中冲穴 作用:在手上中指末端的最高点。经常揉一揉按一按，可以缓解胸闷、两肋疼痛等，针刺中冲穴可以有
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0【手上一奇穴，让你肝血充足眼睛亮，现在揉效果最好！】 防病健身 1滚揉后溪穴 对于长期在电脑前工作或学习的朋友，可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到刺激效果。 在滚动当中，会有一种轻微的酸痛。 这个动作不需要有意识地去做，每天只用抽出三五分钟的时间来，随手动一下。 坚持一天这样做下来，到了下班的时候腰不会酸、脖子不会累，眼睛干涩的情况也会有较大缓解。 2掐按后溪，
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4夏季，南宁湿热很重。不少人容易出现各种湿热内滞。根据病情的不同，我常用以下几个药方
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39129日晚九点半到达。
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4风寒感冒的症状：怕冷，流鼻涕，打喷嚏，嗓子不疼、不红、不肿，就是有点痒。 只要符合以上症状，就可以用风寒感冒颗粒。
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0第一个，加味逍遥丸，能够舒肝清热，健脾养血。主治肝郁血虚、肝脾不和、两胁胀痛、头晕目眩、倦怠食少、月经不调、脐腹胀痛。 如果有经常头晕目眩，还感觉每天都提不起精神，食欲还特别的不好，两胁和腹部还经常性的胀痛，女性还会有月经不调等症状，这多是因为肝郁血虚，肝脾不和导致的，这个时候就可以参考加味逍遥丸了。 第二个，丹栀逍遥丸，能够舒肝解郁，清热调经。主治肝郁化火，胸胁胀痛、烦闷急躁、颊赤口干、食欲不振或
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0风寒感冒的症状：怕冷，流鼻涕，打喷嚏，嗓子不疼、不红、不肿，就是有点痒。 只要符合以上症状，就可以用风寒感冒颗粒。
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107一老头说：“当日华山论剑，先是他用黯然销魂掌，破了我的七十二路空明拳；然后我改打降龙十八掌，
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0平时保养，可以用通心络胶囊，配合三七粉（1克，生），日常服用，效果不错。
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0以岭有一个参松养心胶囊适合心阴虚，芪苈强心胶囊适合心阳虚 平时保养，可以用通心络胶囊，配合三七粉（1克，生），日常服用，效果不错。
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5四支 泉对石，干对枝。吹竹对弹丝。山亭对水榭，鹦鹉对鸬鹚。五色笔，十香词。泼墨 对传卮。神奇韩干
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2“脾胃是健康的根。”中医上讲的脾，实际包括脾脏和胰脏两个脏器，并经常将脾胃当作一个整体。食物要靠脾的运化才能化为精微，从而化生为精、气等滋养五脏六腑。伤脾的坏习惯主要和饮食有关。 1吃得太生、太冷、太撑 生冷的食物会带着寒气进入身体，容易伤及脾胃。而饥一顿，饱一顿也对它伤害很大。 2思虑过多 中医认为“思伤脾”，如果思虑过多，就会损伤脾气，从而影响食物的消化和吸收。 3有些药最伤脾胃 很多西药都会刺激肠胃，比
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0金沙滩旁，精装修，未入住。海景房120平。295万。看房随时。18554882244共 10 张
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0【血脂高，脂肪肝，推荐陈皮茯苓粉】陈皮，薏苡仁各300g，茯苓450g。将陈皮，茯苓，薏苡仁洗净晒干或烘干，共研成细粉，装瓶备用。每日2次，每次15g，用温开水送服。常服可燥湿化痰，化脂降浊，主治体型肥胖，神疲乏力，肢体沉重，舌质淡胖，苔白腻，脉滑等症，辩证属痰湿内阻型的患者。
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0长江路地下商城旺铺开售。 20-200平，主力户型50-90万。 可贷款 独立产权商铺。看看图规划 西海岸最大客流聚集地 掘金旺铺️ ：18333987860共 8 张
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15溜达进入闲散驻足的吧留个脚印哦
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121、制作陈皮要选用红橘。红橘的特点一是有子，二是皮与肉分离。三是口味酸甜，并不是纯甜。蜜橘没有子，它的皮入药就不行。
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35希望可以寄托于明日，行动必定实践于今日。
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3中医认为：“脾胃是后天之本。”也就是说，只有脾胃健壮，我们吃进去的食物才能被胃消化、被脾吸收，从而转化成全身的营养气血。 所以，脾胃好才能气血足，气血足才能身体健康，容光焕发。 脾胃虽然重要，但也特别容易受到伤害。 我们这就来说一下脾胃最容易得的那些病。 1、单纯脾虚 刚才已经说过了，脾的功能在于吸收运化，如果脾虚了，自然吸收运化的功能就变差了，我们吃进去的东西不能变成营养气血，而是存积在身体里。 所以会
