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2脾虚比肾虚更可怕！ 摘自网络： 我们最常说的就是脾虚，可是很多人对脾虚不以为然，往往觉得脾虚不能够实际感受到，脾虚不会影响正常生活，其实，这种想法完全错误的。脾虚会导致很多疾病的入侵，同时影响人体的阳气，阳气决定人的寿命。 所以，脾虚让你的寿命缩短。其实脾虚可以从人的嘴巴和其他地方发现，只要好好看看这些地方，就知道自己是不是脾虚。我们今天就一同看一下为什么脾虚折寿?怎么看脾虚? 一、脾虚是个啥 很多人连脾
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7关于银屑病的那些事儿<六> 声明 本文为大致无痕整理，其中内容大多数来自网络和广大皮友，仅供皮友间交流。 文章以连载形式刊出，为方便广大皮友阅读，每篇文章有10 个问答。 抗皮先得了解它，所谓知己知彼方能百战不殆，想全面了解它必须聚集众人的智慧，众人拾柴火焰高，正如古人云：久病成医。不管我们有多么憎恶它，它就在我们身上，通常不离不弃，无法外救的情况下只能自救。所以我们被迫认识它、理解它、防御它、掌控它，不
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8关于银屑病的 那些事儿<五> 声 明 本文为大致无痕整理，其中内容大多数来自网络和广大皮友，仅供皮友间交流。 文章以连载形式刊出，为方便广大皮友阅读，每篇文章有 10 个问答。 抗皮先得了解它，所谓知己知彼方能百战不殆，想全面了解它必须聚集众人的智慧，众人拾柴火焰高，正如古人云：久病成医。不管我们有多么憎恶它，它就在我们身上，通常不离不弃，无法外救的情况下只能自救。所以我们被迫认识它、理解它、防御它、掌控它，
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6关于银屑病的 那些事儿<四> 声明 本文为大致无痕整理，其中内容大多数来自网络和广大皮友，仅供皮友间交流。 文章以连载形式刊出，为方便广大皮友阅读，每篇文章有10 个问答。 抗皮先得了解它，所谓知己知彼方能百战不殆，想全面了解它必须聚集众人的智慧，众人拾柴火焰高，正如古人云：久病成医。不管我们有多么憎恶它，它就在我们身上，通常不离不弃，无法外救的情况下只能自救。所以我们被迫认识它、理解它、防御它、掌控它，
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8关于银屑病的那些事儿<二> 声明 本文为大致无痕整理，其中内容大多数来自网络和广大皮友，仅供皮友间交流。 文章以连载形式刊出，为方便广大皮友阅读，每篇文章有10 个问答。 抗皮先得了解它，所谓知己知彼方能百战不殆，想全面了解它必须聚集众人的智慧，众人拾柴火焰高，正如古人云：久病成医。不管我们有多么憎恶它，它就在我们身上，通常不离不弃，无法外救的情况下只能自救。所以我们被迫认识它、理解它、防御它、掌控它，不
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9关于银屑病的 那些事儿<一> 声明 本文为大致无痕整理，其中内容大多数来自网络和广大皮友，仅供皮友间交流 文章以连载形式刊出，为方便广大皮友阅读，每篇文章有10 个问答。 抗皮先得了解它，所谓知己知彼方能百战不殆，想全面了解它必须聚集众人的智慧，众人拾柴火焰高，正如古人云：久病成医。不管我们有多么憎恶它，它就在我们身上，通常不离不弃，无法外救的情况下只能自救。所以我们被迫认识它、理解它、防御它、掌控它，不
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6补血就吃阿胶？它才是素食补血之王！ 摘自网络： 谁说补血一定要靠阿胶？！其实，不少植物性食物，不但含有铁质，β胡萝卜素和其他养分，而且多半易于消化，很适合作为补血的食材！是哪些呢？看看就知道！ 龙眼肉即桂圆肉，含有维生素A、B，葡萄糖和蔗糖等，具丰富铁质，补血效果颇佳。桂圆肉的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆肉很有补益；妇女生完产后，也是重要的调补
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5一分钟看懂体检单，读懂身体的健康信号 体检时，专业术语令我们一头雾水，不妨了解一下体检报告中的这些关键指标，读懂身体的健康信号。 一、血常规 红细胞数值低↓：可能会贫血，典型的表现为上楼气喘吁吁，脸色蜡黄。 红细胞数值高↑：会使得血液黏度增大，引起血液流通不畅 白细胞数值低↓：身体抵抗力差，容易感冒、皮肤表面容易感染病。 白细胞数值高↑：身体可能有炎症，如扁桃体炎、肺炎、阑尾炎等，如果白细胞高得太多，则有
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0饮食以五谷杂粮为主最好 1、 “五谷为养”的道理 《黄帝内经·素问》在“脏气法时论”中提出：“五谷为养，……，气味合而服之，以补精益气”。五种粮食五谷，古人指梗米、小豆、小麦、大豆、黄黍，后人多泛指各种粮食。为养育人体之主食。五谷富含碳水化合物、蛋白质，和脂肪等，营养配比很合乎人体需要。我国人民的饮食习惯是以碳水化合物作为热能的主要来源，而人类的生长发育的自身修补，则主要依靠蛋白质。 故“五谷为养”是符
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0牛皮癣的曙光之路：我是一名13岁孩子的妈妈。新初一进了理想的学校，怀着喜悦的心情带孩子去成都旅游了，回来后身上出了疹子，去医院医生说牛皮癣，当时对牛皮癣的概念并不深，说是扁桃体引起的，由于小时候感冒发烧就是扁桃体发炎，所以不加考虑的就听医生的话住院把扁桃体切了，切掉后身上的点点变大了，变成了片，医院开的中草药熬水热敷，然后抹医院自配的药膏，两个月后身上没了，就剩头上的一直也下不去，医生说可以不去理会
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到牛皮癣食疗自愈
