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29就是在我们这个小健身房,我一直都是低调+装傻来降低存在感,以免招惹是非。但也因此不被别人设防,所以听到了一些离谱的话。 就比如,我们健身房有四个使用科技的人,三个黑人一个国人,我在日常观察发现,健身房里的人,尤其是那些教练,对这三个黑人称兄道弟笑脸相迎(碰面了必须要对个拳撞个肩,离得远点看见了,也得招手喊一声“嘿pro”,或者黑人已经在练了,教练看见了也得过来翘着大拇哥儿一顿夸),而在面对这个国人的时候
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3体检睾酮低,怎么增加睾酮?
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3相扑这个运动看上去越重越占优势,为什么不都用类固醇把体型和力量堆很大?
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4今天吃饭 我发现我爷爷手腕很粗 目测有20以上 手掌也很大 我手腕才16
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142351见过有两个工作室的教练蹲个100kg的小重量连半程的幅度都不到,然后还在人前炫耀自己能蹲100,互相吹捧对方能蹲100,跟跳梁小丑似的。要是每个都蹲到标准规范的幅度,蹲100没人会说什么,这点重量做浅蹲还拿出来装逼,还教所有会员也这么蹲,真是误人子弟,害人不浅483450健美的人经常锻炼和促睾酮,为啥还会胸雌化?3106333633273515205以前一口气上百个,没问题。现在40岁,连30个都做不到,第二组16个就是我死撑的。。怎么会这样。。怎么了16本人16,高一,178,80公斤,腿粗,脸稍微有点肿,肚子上有轮胎,平常学校就晚上睡前有点休闲时间,单休,一周在家就一天 希望8u们能给点方法瘦一下,但运动时间不能太长,学校不给机会,强度可以有24大佬们,我练三头肌等动作在一开始离心收缩的时候肘关节都会弹响,比如三头下压收缩好三头肌后然后6151964515113209rt 咨询了两家一家10000一家6888,都这么贵吗,这价正常吗151抖音上有一个叫魔王孙的人自称自然健美,从不打药,臂围却高达50多,很大,他和程亦山合影时,三头比程还大,很夸张,总有人质疑他打药了,但是看肩不太像,肌肉并没有那种炸裂感。大家认为他是不是自然的?自然臂围能达到50多吗?西域巨兽说过不可能,在体脂低于15的条件下,臂围自然最大不过是45公分,一般练得好的不过43左右,否则就有问题。但也不排除个案,总有人说,你做不到,不代表别人做不到,也许是吧。1#杭州萧山健身#我们的项目有,星巴克,台球,瑜伽拉丁,普拉提,美发汗蒸,游泳池,器械单车,儿童恒温泳池,洗浴,美容院,电竞,超大健身区域 等几十种的舞蹈操课。及其他常规健身会所都有的项目。 我是柠檬运动生活 柠檬运动生活综合馆是国内首家以:运动,咖啡,休闲,交友为一体的综合会馆,(我们会1:1返还原,请您给点建议。)因为前期开业我们需要人气会员。所以现在我们在做创始会员招募活动。交100元可预定前期 限量999名人气762270102卖假粉挣了那么多。现在又出来演戏拍段子了。是不是北京的生活成本真的那么高啊786511