强迫症吧
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以反复的持久的强迫观念或/和强迫动作

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    遵守吧规--强迫症不是病,只是遇到新环境时“情感与理性不协调”的一种状态。森田疗法就是通过“顺其自然为所当为”的方式,通过本能的接纳,让情感与理性重新恢复统一。
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    我总是害怕其他人类都是虚幻的,怕其他人类没有思维和意识,天天想这些很难受。
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    遵守吧规--有没有躯体症状是肚子里产生气体拍不出来的。生不如死。
    自由海贼 01:36
  • 0
    本人大二,大一时候与父母吵架,后来一年半里面一直在想如何与父母相处,如我该怎么面对我的父亲,我是应该交流呢 吵架呢 还是哄他,最长时间一天能想10小时,请问这是强迫症吗
  • 2113
    序: 如果你是一名真正的强迫症患者,如果你发自内心的想摆脱强迫症带给你这么多年的痛苦和无助,请你看完我的文章,我们共同进步,我会告诉你在这个世界上唯一真正能够彻底摆脱强迫症的方法,成为一个不虚度你自己20-45岁黄金年华的人,成为一个真正勇敢面对和对的起自己人生的人。
    走出强... 01:24
  • 8
    我知道各位没有任何义务救救我,我只是憋太久了,这是最后一丝希望吧! 本人高二开始严重思维强迫,目前33岁。 8年前一个“强迫逻辑”(或者叫强迫对立思维?)影响至今。 这个逻辑是:我不知道一个人该坚持做一件事,还是应该根据市场机会与趋势不断变换。 产生这个念头的瞬间脑海环境好像记得,但不清楚是后来臆想的,还是真实的,大概如下: 应该是看到某个成功故事,里面人做了很多不同的事,然后忽然想起多年前我表哥考上研究生
    yhxs2018 01:11
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    遵守吧规--我的症状是明明知道结果但还是不相信自己。比如别人帮我签名了我也看到了。但是心里想的是没有签,我的脑子就一直想着没有签。好难受啊。有没有这样的病友。
    yhxs2018 01:01
  • 1
    遵守吧规--强迫症病友最怕的是自己的思考(主观)变成现实(客观)。从科学上说这是不可能的,因为唯物辩证法告诉我们:客观决定主观,主观反应客观(有时候一致,有时候不一致)。 (图为我与导师中国森田疗法大家、第四军医大施旺红教授在2018年中国森田疗法大会上的合影)
  • 77
    大学毕业这两年强迫症越来越严重。疑病,洁癖,恐病等等,越去解决就越会泛化。强迫症无非就是个人的性格缺陷。追求绝对的百分之百,接受不了那零点几甚至是火星撞地球的小概率。把那0.000000几当成了100%,深陷其中不能自拔。这两年有段时间做了集中咨询,大大小小门诊到专家主任,心理疏导。其实心理疏导心理咨询,你沟通的再好,对康复也只能起到10%的作用,剩下的百分之90还是要靠自己的行动。
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    很多人不懂得修口业,常有两舌之患,很多的祸福都是由嘴巴引起的,很多人无风生浪,这种浪都是它自己造出来的,而且是非的烦恼扰乱人家的身心
    法喜 00:39
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    我现在脑子里乱的要死,我就觉得我脑子里那些肮脏,龌蹉的想法,说出来了,然后说没说出来自己不知道。一直在纠结说没说出来?然后就觉得害怕,就是感觉提心吊胆的。现在工作也辞了,感觉也不敢出门,看见人就想躲,倒不是怕人,就是害怕自己的思维说出来了,让别人听见了,丢人。其实我是不想有这些想法的,但是克制不住。
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    遵守吧规--好痛苦好痛苦好痛苦啊没有一个人理解我。真正彻底的孤独。整个世界上只有我一个人了好绝望恐惧
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    从业10年,强迫症专帖答疑,欢迎留言,必回复。
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    强迫思维,我听过的所有的歌,都会在我的脑海会回放n遍,余音绕梁,三年不绝,我这种情况已经持续了三年之余,几乎每天都这样,成绩也落了好多啊,而且很影响心情,我每天都觉得好疲惫😭
  • 12
    我因为疑病、强迫、感情问题焦虑了四个月,经常早醒,胸口堵,干事没动力,现在觉得以前都是无意义的纠结,但是看了知乎专业回答说,长期焦虑抑郁会导致免疫力降低,增加癌症风险,我现在特别害怕后悔,四个月算长期吗,这种可能十几年后的事情让人担心呐,后悔
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    分享一下强迫症好了以后的感觉,以及和之前的不同。强迫症好了以后脑子里大多数时候仕不思考的,很多时候是凭直觉行事。强迫症好了以后,你脑子里的关注点不在是自身,你真这明白了关注症状是毫无意义的,只会强化症状,你开始关注当下,关注自己想做的事。强迫症好了以后,你碰到某些事情还是会焦虑,但焦虑的时候,你不再抗拒它,而是思考如何将让你焦虑的事情做好,等做好以后焦虑感会消失,而且在这个过程中你会提升自信。强迫
    心寒中 6-23
  • 1
    简单易学的手工活来了组装笔串珠子之类的都有,想做的加我QQ 1072264872
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    还是13年前的事情了,现在只记得一天在家里,感觉肛门有点痒,以前我都是用家里的小镜子对着肛门看看有什么情况?这次也是,在镜子里看到肛周有块异物(其实就是一小块内裤的蓝色棉纤维),心中突然浮现一个念头“这次一定要亲眼看到把这个小东西弄出来才放心,不然就象高中时期有一次差不多的情况,鼻子里吸一个小东西,明明看到从鼻子里喷出来了,反复去忧,反复去回想,到底异物出没出来,喷出来的是不是刚才吸进去的那个东西?
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    遵守吧规--病友们,咱们可以打新冠疫苗吗?
    小风 6-23
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    我说的,可能你们会感觉很刺耳,可能会拼命反击吧,打击了你们长久以来维持生活的东西,很恐慌吧,也许会破口大骂,百度贴吧不知道谁写的,还称为菩萨,实在是可笑至极。
  • 12
    请看吧规--我是这几天才好的,终于“摆脱”了缠绕我几年的各种注意力固着类强迫(呼吸强迫、口水强迫一类)我摆脱之所以加引号,是因为本来强迫症就是我们心中偶尔出现的一个自然的念头,本身就是自然的,谁都会有。你偏要和他做斗争,一直想着理解他,分析透彻他,那么就适得其反了。实际上根本不用理会他,该干什么干什么去,哪怕焦虑,哪怕一直想着没有注意力,你努力去做手上的事情就是了 强烈大家读一下道德经或者是走出强迫的
  • 320
    听从老师的建议,我开始在这里记录我的感受,这段时间说实话好了很多,至少焦虑感轻了,说起感受,自己真的想说太多,但就从今天开始吧。 昨晚又反复严重了,今早心情不是很好,莫名迷茫,可能是感冒了吧,我这样安慰自己,今天听到一些关于症状的词,我的内心会莫名恐惧,看来我还是有点怕啊,要做到不怕真的有点难啊,我怕什么?我应该就是怕又回忆起症状吧,今天和她在一起看视频,可能是内心有点紧张,呼吸症状又来了,看来自
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    我还以为我强迫症真的好了 今天我才意识到 我只是每次在强迫思维出现的时候用理智强行把它压下去而已 它依然根植在我的大脑深处 伺机而动 到底 所谓的强迫症有没有尽头 而尽头又是什么
    maycoy 6-23
  • 1641
    其实治疗强迫症的核心就是八个字,把心放平顺其自然,就这么简单,没有那么复杂。 当年我也是走了很多的弯路,费劲了心机去治疗强迫症,包括很多迫友讲的转移注意力,或者极度的压制,又或者依靠药物治疗,但效果不好,越来越严重。就比如转移注意力,短时间是有效的,可是过了一段时间,别的症状又来了,你再转移注意力,其它不知名的症状又来了,周而复始,没完没了,强迫症就越来越严重了。 又比如极度的压制症状,会使心里极度
    库里123 6-23
  • 23
    我总是害怕心理总是想到什么就会变为现实的迷信恐惧,我有点累,每次都用相同的仪式来消除那些恐惧心理。就是时不时的就会联想到什么不好的事情,而且特别害怕,自己想什么什么变真,我到底怎么办?。
  • 1
    两个人脸长得明明不像,可是自己就是看着像,越看越像。有一样的症状的伙伴吗?
    chzq8 6-23
  • 6
    一天我横躺在屋外的小沙发上玩手机,就听见一声狗叫,我起身看见一只小狗在我腿下面,瞬间产生恐惧,反复想小狗有没有跳起来咬我,虽然并没感觉疼,没见血,仍然会反反复复想小狗会不会在我看不见时碰到我。。。。。反复回忆。。。。我该怎么办????
    行云tb 6-23
  • 38
    好了,担心自己被狗咬了没感觉怎么办的问题又来了,现在怕的想去打疫苗了。 我是强迫和焦虑都有吧,我是疑病引起的焦虑和强迫,已经吃帕罗西丁12天了,我最近很恐狂,昨天早上我在街上看到一条流浪狗,我的记忆很确信我没有碰到它,然后我的强迫意念就开始告诉我到底有没有碰到它,后面本来越想越好了,结果最后演变成了它到底咬我没有,现在吓的我想去打疫苗了,检查过腿上没有伤口,还是怕得狂犬病
    行云tb 6-23
  • 98
    如题,想问一下广大迫友现在都在干什么工作? 是一些简单的工作,还是一些比较复杂的工作?大家可以聊一聊,同时也可以增加一些迫友的信心
  • 13
    在线等,大家有谁帮帮我,我现在已经茫然失措! 是这样的,我一直害怕去医院,可是今天不得不去,于是上午我在医院一会在这里强迫思考下自己要做什么,想着想着就不知道自己要干嘛了,乱了后,就开始现在原地发呆,想解决的办法,一会走之前还要检查我的东西都拿完了吗,还要回头看看,一会我又卡在医院另一个地方,因为发呆了,想其他的,所以我还得吧我周围环境看下,看我是不是在干净的环境,没有踩着垃圾桶之类的,总之卡了一
    henlybaib 6-23
  • 2
    一点点小事,就会担心,然后,冥思苦想,怎么解决? 还有担心楼上漏水,他家也不讲理,愁人,强迫房顶
  • 0
    认真追究起我发病的原因,大概是我受过刺激,婚姻里的刺激,还有毁容!因为容貌的损毁,让我刺激过度,我就不接受自己了!后来我尝试过接受自己,但是潜意识里仍然是不接受的。现在我完全的接纳自己了,我清醒了,以前头脑发昏,现在我清醒了!这个人就是我,这个毁容的人是我啊!这个有强迫的人也是我啊! 不接受自己还有一个原因就是无知,就不知道自己是什么,因为不知道所以不接受!解决无知最直接的方法是看书,特别是看一些
  • 0
    遵守吧规--强迫症状再“逼真”也是假的、是只纸老虎,就好如北大六院丛中教授给我们上课时提到的一样:“苹果再烂也不可能成为梨”,它们是有本质区别的。
  • 188
    有人有吃盐酸舍曲林片吗?
    6-23
  • 2
    从接触到一修,到现在,领悟疗法让我获得了新生,我觉得领悟疗法才是真正的出口。
    新路程 6-23
  • 12
    现在20岁,一无所有的感觉吧。 在餐厅做服务员,心里已经和我爸妈断绝了关系,打算一辈子都不回去了 未经他人苦莫劝人大度。我和我妹都有强迫症,我14岁初中毕业一中的成绩因为强迫症的痛苦故意考砸了,和我爸说上学头痛也没带我去看就出来打工了。我妹则是比我多读了一年多的书读到高二因为强迫症也辍学了,后来自杀了两次都救过来了 14岁出来后因为强迫症的痛苦陆陆续续换了好几份工作,我妈整天骂我没出息,因为我爸属于一整年几乎
  • 8
    各位大神谁有兰释的医院处方药证明。能拍张照片给我吗?现在因为疫情原因没办法去医院开药,在京东上买药还要出示处方证明才能给药。谢谢了
  • 6
    我是秦皇岛的,强迫症太难受了,
  • 1043
    不墨迹,不啰嗦,减轻大家阅读压力和负担 我思维强迫了七年,这期间,好了再犯,犯了再好几次,现已康复了五年 强迫的时候,贴吧里面的文章几乎都看过,生活发现会,还有强迫方面的书籍,比如孟刚的书,还有施旺洪的顺其自然的森田疗法,都读过,特别是施旺洪的书,我读了不下十遍,每次感悟和理解都不一样 我现在做设计师,工作还是挺忙的,开贴的目的有两个,第一:帮助他人,日行一善吧,相信会有回流的 第二:也是希望可以成为
  • 12
    我是从小开始都强迫症的患者,当然小时候不知道是怎么回事,就是在近十年才正式看医生得知是强迫症。其实能得强迫症的人,多说都有其他症状或表现!如会抑郁,会紧张,会头晕,会......。人能一点一点的恢复是对的。关于头晕,当初还以为是鼻炎呢?因为身体不好,经常感冒,只能当鼻炎来看待,据说鼻炎的人会头昏,记忆力下降,那时还真希望是鼻炎呢?后来鼻炎好了,头昏还是依旧,记忆力仍然低下,接着就去补脑,去对抗被以为的神经
    wcs0791 6-23
  • 7
    新买的平板电脑,在取下平板保护皮套的时候忘记数据线还连在一起,于是数据线的那个头被大力挤压了一下,然后我就老是感觉那个平板的充电口要坏掉,就是很难受,但其实我知道不会产生什么影响的,但我就是很难受,不知道有没有人跟我一样有这种物品强迫症的,该怎么解决?是不是时间一长就好了?如果有知道的请说一下
  • 5
    遵守吧规--症状=怕=恐惧 症状的出现本身就很难受,但是你难受的时候,不要怕他,也就是不要怕怕,让内容发生,就是不怕怕,也就是不怕症状 ,你怕了症状,你就会反驳他,分析他,解决他,你不怕症状,你就会让内容发生,不管他,顺其自然。奉劝还在强迫症的兄弟姐妹们,听我一句,不要怕症状,我已经痊愈3年,有兴趣的可以看看我以前的帖子。
    大彤彤 6-23
  • 5
    一直坚持吃药,也一直坚持上班 症状没了,新的折磨来了,工作太累,每天加班到八点 易疲劳体质,同事都不累只有我累的半死 想死的心又有了,想躺平
  • 52
    不管手头在做什么,闲下来的那只手总是要抓着某种纯棉质地的东西,比如有床单,被子,纯棉T恤......尤其是在看电影,上网,看书,睡前的时候......而
    ZoeMorgane 6-22

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