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通络—养精—动形—静神乃康养精粹

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    病多是堵出来的，最好的疏通法都在这里，很实用！
    贴吧用户_... 2021-08
    “万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉”可见经络疏通是相当重要的。 中医认为，气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了，各种疾病也会随之而来。 经络通百病消 1、气堵了：气郁 疏通法：萝卜、芹菜、拍打膻中。 常常叹气、胸闷、烦躁、郁闷，咽部有异物感，女性还有乳房胀痛，这大多就是气郁了。 可以吃些萝卜、芹菜、香菜、柑橘、山楂、豌豆等，帮助顺气。如果气郁明显，
    hufeimail121 8-10
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