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1此整理的境界是在下根据自身所见,所闻而归类的,若有知道更详细的,大家一起交流交流 武功分为武和功,即自身拥有的力量和能使用出的力量(为方便还是称为功法和武技) 功法:分为先天功法与后天功法,先天级功法,修行缓慢,无上限,一门功法只有一人能练成,比如玄阴真经:运转一周天增加一两力气,一两防御,敏捷与体力微弱提升,周天运转速度受天地能量限制,后天级功法,所有人可学,有些快,有些慢,力量强大与否受功法限制
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05371第一大错误:只练上半身或者腿部训练应付了事 纠正:腿部训练应占无氧训练总时长的一半,深蹲重量应达到卧推的两倍左右 第二大错误:只练无氧训练或者有氧训练不足 纠正:有氧训练应占总训练时长的一半以上,每天都应该安排 第三大错误:一上来就直接开始正式训练,没有热身或者热身不足 纠正:每次训练前都应该认真进行关节、韧带和肌肉的拉伸预热 第四大错误:陷入“训练成瘾症”,不断追求更多、更重 纠正:训练应该根据年龄、营养、恢复和体26本人26,练武十年,毕业之后干了一年武术教练,之后就是来回各地打工,现在已经改行电焊。各位同行们,你们现在做什么工作,开武馆了吗!挣钱了吗!各位聊一聊。07【峨嵋派追风短打】(侵权必究) 峨嵋短打人称玄, 追风逐电不一般。 弱能制强抢软点,柔能克刚拦让变。 短能打长贴身战,小能胜大紧连环。 急上加急胜002为什么古代的时候比如一些大师留下一本武林秘籍,上面主要就是文字,或者粗糙的画,后人就可以通过这些练出高超的武技。那么为什么现代的武术教材书籍,有清晰的画面和讲解,有些人都会说这样可能会练的不够标准,武术教材最好结合真人指导。那古代的那些武术高手是怎么通过一本粗略的书就练成绝技的呢?还是说这种只靠一本书就练成绝技只是一种传说?和文学作品的描写?。13马上就乱世了,杀人技有得施展了,期待各路高手,赶紧从深山老林里出来吧020028本人80后,那时候想去练武是因为小,不懂事。受到社会和电影电视各方面的影响而去武校,想学出神入化的武功。 武校,教练武的老师打人很正常。教文化课的老师不打人的。我记忆力的武校,有关系,没有关系,那样的环境你都能练得很好。有关系会搞关系的你的发展前途会更好。没有关系的也能练得很好,最多是默默无闻而已。但武校苦那是自然,习惯了就没有什么了。 有关系的,可以进校队,或者省队,体工队。可以说从武校走上去的都是23累,每天累的跟上面一样。5点半起床,集体跑步,疯狂的跑只是早上的训练,上午还有练,下午还有练。哎,自找的,哈哈。 每月放完假,开练的第一天过后,就是全身的乳酸堆积,全身痛的上楼下楼都难受,但练过几天就好了。6有时候,路上碰见一些穿武术彩服的中年以上人路过。哪种人有可能练的是修真 修仙 的武学。不懂的,以为他们都是业余练武术套路的,可能这样理解也对把。谁知道他们是怎么练的,练什么的,什么个情况。0那个哪吒魔童,还有封神榜电影。我是不会花钱特地去电影院看的。早几百年前,小时候就看过了。在我看来,又捞了一大把韭菜。 我记得小时候的动画片还有:黑猫警长 神笔马良 葫芦娃 ,能拍出来的话,也是一样可以割韭菜的。1请问有人练习过少林的虎卧功吗,其中有什么呼吸的要点?看网上说自然呼吸,有人却说有特定的呼吸方式,请指导。129我看到有人说,所有兵器的最高境界就是打赢长枪,那为什么还要学习其他兵器?直接学长枪不就完了?17巧劲或者说柔劲是一个劲儿吗?是一个劲儿的话,究竟怎么样才能用出来?有时候曾经,无意间能试到感觉,但就是用不出来,该怎么样能够发出来?04652本人22,目前在上海工作,想学内家拳(太极形意八卦),有认识的师傅或者练习的朋友麻烦介绍认识一下,谢谢5武林杂志电子版1981-1990电子版拼团,约110本,有需要的加我。微信1280433176。2那个叫,武林志 还是 中华武术 ,书刊,从八几年第一期就出到现在了,算下来,记录着很多武林武术的事情,你们有空没事去找来一期一期的翻看,可能会知道很多信息的哦。 这是我的判断。5初学,蹲仆步会容易把压着的脚踮起来,那只脚死活压不下去。但是正经仆步是脚后跟找地的。很苦恼。12000我觉得中国如果没有武协传统武术,或许会发展的更好,传统武术实战可以去了解一下国术会这个比赛抖音B站都有号,B站视频多43武林杂志89本,时间跨度1981年至1994年, 1981年2、3期,1982年第12期全,1983年第1、2、3、4、6、7、8、9、10、11、12期,1984年1、2、3、4、5、6、7、10、11、12期,1985年1、6、7、10、11期,1986年第5、6、8、11期,1987年1、2、4、6、7、8、9期,1988年2、3、7、8、10、11、12期,1989年1、3、5、6、7、9、10、11、12期,1990年第1、2、4、6、7、10、11期,1991年1、2、7、8、10、12期,1992年第12期,1993年7、8、9、10、11期,1994年第2、3、5期,实物如图,不缺页,品自定,有意书友5这是看战狼二的想法,吴京是武术运动员出身,片子里也比较会用枪。起码看着可以。 这就让人疑问,好像特种部队的枪法好,但是散打训练时间不够。如果加强一下水平如何。 同样的,散打运动员射击的训练时间不够,或者基本没有。如果给他们足够的时间加强训练,或者按照专业射击运动员的水平练习,他的水平能超过特种兵吗?2我在上海,有意的师傅联系我2兄弟们,中国传统武术里醉拳真的存在吗?醉拳是不是成龙为了拍电影搞出来的?238楼主男,21岁,在广州读大学。前几天晚上泡吧出来的时候和一个女的闹了点矛盾,拉扯了起来,那女的应该是个鸡,感觉她对男人的身体挺了解的。我们在拉扯的时候她趁我不注意一下掏了我的裆,由于天气热我只穿了条篮球裤,一下子就被她把两个卵蛋都抓住了,她用力一捏,我当时就软了,痛得差点没昏过去。她就捏住我的卵蛋不放,我浑身上下痛得一点力气都没有,根本没办法反抗。她扯着我的蛋把我拖到旁边的巷子里,然后一边掐着我的蛋103中国武术有内围技术吗?2