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133212880最近有天国在山东省临沂市烧杀抢掠无恶不作5467今天第25天啦231晚上快8点才抽空来泳池，本以为还像上次一样包场，没想到还有个小姐姐在游，还是太久没游了，在第11圈时就出现疲倦感，索性停下喝口水，小姐姐可能是刚学，只是游抬头蛙，也停下来聊了几分钟，说是最近一个冬泳小队有活动，她怕冷没去参加，问我水壶里是不是装的红牛，不然怎么游那么快还不累的，我这喝的中午就装上的凉水。3448拔剑四顾
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想买一个专用于海边野泳时用，不知道是否合适，主要疑虑：是否耐用，是否蛙泳有轨迹415岁男，蛙泳100米泳池一分23什么水平？ 蛙泳游了一段时间了，如何继续提高速度突破上限？37451第一次游泳，是在初一。那时厂里有职工游泳池，很羡慕会游泳的人，所以跃跃欲试。1800自己的贴子不能访问，这是什么神操作！？143如题，多多交流一下啊共 5 张24自学自由泳半年多，从无使用器械经历，速度较慢，能游个几公里，现阶段百米速度稳定在2分钟后已难以再进步了，昨天晚上试了下夹板游和抬头扶板打腿训练，非常别扭和难受，感觉坚持不了200米，各位游友有过这种情况吗2050米蛙泳一分半钟是什么水平45rt。贵阳一中游泳馆。我是一中泳民。515泳姿是蛙泳，大概游到1500米左右的时候，每次换气左脚都会无意识的抽一下 （不是抽筋），哪怕有意识去控制也控制不住，原本计划游2500米，结果只游了2000米就不敢继续了，这种情况今天第一次出现，上岸后左脚有轻微的力竭感。刚开始健身游泳一个月，平日里隔一天去一次健身房，一次力量一次游泳的交替进行。1420我有个同学说他25米游10秒内，这可能吗？52在江中……你别暗淡
11-24
271722记录一下，哈哈，真的是没有停一下，累的不行了，再游就要沉下去了。以后还是坚持游一个小时健身效果就很好了。210调查了解，你们安静坐心率，静站立心率。分别是多少？。。 为什么我有时候一天都是65.有时候75，有时候70.有时候80，静坐心率每天都不一样。121016Jane
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11-21
学游泳到现在差不多游了20多次，划一次手加蹬一次腿走水1-1.3米，是不是比较差劲？ 感觉别人冒头换气特别频繁，很短的距离就冒一次头，但比我快到达对岸，为什么？是我蹬腿后漂（滑行）太久了所以慢吗？171838自由泳练习了好几天，有浮板，换气的时候，转身转头，嘴可以离开水面换气，但是离开浮板，换气的时候，嘴有一部分还在水里，这时换气很容易喝水，难为死我啦57记录一：长泳（1000m+）PB， 2'16"（20221012），17米超短池
贴吧平均水平#
flute
五行缺...
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