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3腰突了，相亲的时候不说可以嘛
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221人的见识有限，如果你现在只有二三十来岁，你没法感觉到你50岁的身体状态，你50岁时也感觉不到70岁的身体状态，当然你也不知道能不能活到70岁，或许自个寿命长，活个百来岁也不一定呢，对不？ 但是从大数据来讲，老了，身体下滑，多病，生老病死，为人生常态，若是一个人一生之中少生疾病，避免大的疾病，能活的自在是个幸福的人的。 然而多数人常生后悔之心，就是后悔当时不该那么做，要是知道了就好了，然而有时人明明知道其利害关
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716009静卧腰突疗法开贴记录一下吧
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28估计是因为我之前上班的时候，没什么时间起来活动，所以才造成现在患上了腰椎间盘突出症。有时候连上厕所我都站不起来了，不知这个要怎么自我治疗？
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81左腿麻屁股很痛酸涨。我才20不知道应不应该做手术。想问问吧友们应该怎么办。第一次发玫瑰有刺
10:20
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101住院中医康复治疗一个月无效后，就转去西医走卧床的套路整一个月了。 二进宫，腰五骶一的突出，椎管狭窄。 目前感觉比在医院折腾那一个月有效果。 之前在臀部和腿部的痛点，现在逐渐消失了。 三周允许下地的时候，肌肉松散的情况也有好转。 早上洗漱，放在卫生间一把椅子，伏在洗漱台上洗漱，连同如厕。结束后大腿后侧神经痛，有时候会加上腰骶位置胀痛。 很奇怪，这样的神经痛，小睡一会就能缓解。 也不知道什么时候能恢复，先在这玫瑰有刺
10:17
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31医生建议手术，有没有吧里和我差不多的，不能保守治疗了吗，谢谢各位
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32甜心威武
2019-08
21岁腰突 4/5 平时走路弯腰提重物都不是很痛 就是大腿 臀部酸胀 ！有没有伙伴睡觉平躺比平时痛的啊 -
23放假咯吼
1-9
每天忙碌一天到这个点刚躺下的时候腰部肌肉总有被撕裂的痛，每每狠下心想去治疗的时候，却又没有任何治疗方向，三年了，腰突是真的可怕，身体上受着折磨，心理上更受煎熬。每一天每一分每一秒，都不能畅快的做自己，甚至连现在偶尔难得去打会游戏的机会，什么姿势坐着都会不舒服，真的很怕有一天连熟睡臭小子都抱不动了。腰间盘突出真心求助有没有什么好的办法 -
27大家朋友突友们，给我点建议吧现在因为腰间盘突出已经躺二十多天了。再这样继续下去我可能都要变成一个废人了，目前针灸理疗治疗的效果太满了。没事只能靠吃药能缓解停药就疼的，现在睡觉都睡不好，腰椎间盘突出现在已经严重影响到我的生活了，我现在该怎么办啊？浪到飞起
09:39
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100痴
2019-11
想知道学舞蹈的是不是都没有腰椎间盘突出这一说啊，感觉每天做各种高难度舞蹈动作，腰的柔韧性肯定老好了。不像我，从小一直喜欢音乐，然后学了两三种乐器，但因为基本上大部分时间都在坐着，所以小小年纪就患上了腰椎间盘突出，我才20岁啊，就已经是疼的站不起来的那种了....
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40腰疼，屁股疼，大腿后侧疼，医生让做手术，自己想保守治疗，每天吃舒筋健腰丸，吊杠，倒走，但还是腰疼，是骨头缝里疼的感觉，各位大师，给看看，谢谢🙏共 5 张
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19坐在办公椅上的我突然觉得左侧屁股越来越酸，开始以为久坐不适，起身运动后又落座办公，但酸痛持续严重至无法忍受，随去上海中山医院检查。预诊处听我描述即认为是腰突病，要求马上回家平躺，不能再负重。因单位工作原因并没有马上在家平躺，又坚持上了2天班，病情快速加重，走路出现坡行， 左腿无法翘起来，自己已经无法给左脚穿袜子。 现在要求我做手术，，我该怎么办...饭饭呀
09:20
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68已经快五年了，有靠谱的老哥知道这具体是什么情况吗？
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43螺旋丸
2019-12
自从得了腰突，我就喜欢冲澡的时候多冲冲腰部，每次冲完都很舒服，但是睡起来就又疼了，但是这样长期坚持是不是有好处？ -
22得了腰椎间盘突出症不可怕，可怕的是选择了不正确的治疗方式，这个直接关系到我们未来的后半生。 轻度突出：伴或不伴有腰痛的坐骨神经痛，仅仅在走动或者久坐的时候出现臀腿部酸痛，躺下休息立即缓解。 中度突出：伴或不伴有腰痛的坐骨神经痛，稍微走动就出现臀腿剧痛，间断性腿脚麻，躺下休息稍微好点，经过一夜休息后晨起缓解才较明显。 重度突出：伴有明显的腰痛，躺着休息仍然腿部抽筋剧痛，辗转不能入睡，腿脚持续麻木，经一晚医者仁心
08:52
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20王钧杰
2019-12
冬天越来越冷了，好几天都没看到太阳了，最近更是早上上班路上天都还是朦朦胧胧黑乎乎的，我都心疼我自己，结果祸不单行，估计也是这两天路上给冻着了，腰突又犯了，之前本来吃了点药感觉好了很多，现在吃药也没有效果，没办法只能在同事的建议去试了试针灸，不知道有没有用 -
4哪位大佬帮看看，腰突严重不，31岁，症状，起身有左脚麻，平躺不了，侧卧一直没有休息之前
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81我是一个有28个月宝宝的宝妈 一个月前半夜突发腰突 压迫右腿神经 不能走路 ct显示彭出伴突出 骨质增生 黄韧带钙化 在家躺了一个月 不算严格卧床 每天要做两顿饭 喂娃吃饭 去厕所 今天去复查 想看黄韧带钙化程度 做了核磁共振 然后又换医院拍了ct 请资深突友给意见馒头妈
07:55
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257大龄未婚女青年椎间盘脱出了，记录下过程，给未来的自己做警醒
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5腰突参考贴，来了就看看呗，虽然贴子写得不怎么好，但是敢保证真实。
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0我今天要做椎孔镜了 实在忍受不了了
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28腰突六七个月了还是不见好，目前在做牵引，也不知道有效果没，人间不值得
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3术后三年，晒晒球鞋
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15腰突可能穿错了鞋 第四军医大学李维新教授提醒 。。。 腰椎间盘突出了？可能是穿错了鞋！负跟鞋更科学！李维新博士教授 作者:第四军医大学唐都医院神经外科 李维新博士教授 门诊时间：周一下午、周五上午。 门诊地点：第四军医大学唐都脑科医院大楼一楼 其他地区患者可以通过好大夫网预约远程视频门诊 有人说：女人的成熟，是从穿上高跟鞋开始的;女人的时尚也是从穿上高跟鞋开始的。 有人说：如果说这世界
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301新的一年开始了！开贴记录一下自己的腰突恢复之路！希望我们早日康复，希望我们早日脱突！也以此告诫自己，前事不忘后事之师！激流勇进
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83我也记录下自己悲惨的人生，不知道有没有人看完，但我还是要坚持述说一下我的故事，就算是一种宣泄吧 本人十八岁2019年高三毕业考住一个还算凑合的本科学校可惜意外来的太快没有上成 故事还要从18年九月说起，高三进入紧张的学习状态，一天24小时，除了睡眠不到六小时外，剩余时间都在坐着刷题，可能再加上三年不跑早操（原因略过就不说了）腰部慢慢就承受不住了，上课腰酸背痛各种难受就前趴后靠，最难忘的就是那段时间住的 阴面 宿舍匿名
2-26
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227希望从明天开始就是消除症状治疗自己的新起点！以此贴记录今后的发展情况，时刻提醒自己，鼓励自己，同时也给大家提供一个参考。 先说一下之前检查治疗的情况吧。 2019年6月，腰部扭伤行动困难，去①医院拍了DR片，医生说骨头没问题，让我回去休息，平躺约2周，活动自如后恢复上班。 2019年9月初，大腿前侧根部筋突然刺痛约3秒，不定期发作由2～3天一次发展为1天2～3次，并且坐姿时右小腿感觉发胀发凉。 2019年9月17日，去①医院脊柱外科检查共 4 张
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5009九哥腰突静卧躺疗法，我也开帖记录下，好督促自己 治好腰突来陪娃加油共 9 张馒头妈
2-26
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1016第101天，重新开一贴，记录自己的腰突康复之路！
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61请问有朋友可以帮忙看一下严不严重吗？冒着疫情去了医院，医生看了不到二十秒说不是很严重开了药，我一开始左脚扭伤加上期末久坐后右腰右大腿及屁股及膝盖痛，左腿也时不时有腿痛的症状，二月初开始不是很严格的卧床，后来被我妈拉出去走路双腿开始有串麻的感觉，这几天开始左腿整条腿有震动感，明明只是膨出并且我也有卧床为什么症状感觉一步步加重呢？😭共 7 张
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1求大哥帮忙分析
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82说说爬行法治疗腰间盘突出的感受
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5这是我在医院拍的ct，吧里有没有会看的啊！能不能帮我看看，我这严重吗？谢谢了
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1腰突四个月了！决定按照009大哥的 方式最后试一下！希望这是最后的救命稻草！加油加油开帖记录自己的卧床情况！
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30提供3个月左右试用治疗给腰椎盘病友，公开病友交流分享试用效果，有效治愈到最终报告恢复正常。可后期拍片对比。狐狸
2-26
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15麻要几年才能好，，小腿脚麻，，一万只蚂蚁在爬
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椎突可...
2019-09
第一节：只有了解了腰椎间盘突出的病理，也就是腰椎间盘突出是怎么形成的，它是怎么一回事情，只有弄懂了这个最基本的问题才能使自己在寻求治疗的过程当中不走弯路，并尽快走向康复。今天起为大家无偿科普骨病里面最常见同时也是危害最大的腰椎间盘突出的问题，腰椎盘突出又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一，腰椎间盘突出的的病因，病理及目前各大医疗机构普遍用到的治疗药物和方法，还有急性发作期和症 -
1927大笨象
...
2019-12
__本贴谢绝一切打广告的！记录下自己的保守治疗过程，勉励自己，给大家一个参考！ __从无知，到惶恐，再到坦然接受，积极治疗，相信每个得腰突的朋友都是这么过来的。 __说说我的情况吧，大概是7月份左右吧，就出现腰疼了。当时因为症状很轻，也因为工作挺忙的。以为就是累的，腰肌劳损，偶尔休息一两天会好很多，就没怎么放心上。但症状一直都有，断断续续疼了两个来月。那时候也没办法，因为家里新盖的楼房装修，8.月31号入住。入住共 4 张 -
42没条件游泳 不方便吊单杠的，教你一个简单动作
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2725岁的时候坐骨神经痛，完全没在意。26岁的时候去拍了CT以及核磁共振，发现自己腰突了。然后慢慢的开始睡觉很痛，白天走路的时候左脚也有痛感，甚至在严重的时候坐下后站不起来。去医院也买过止痛药，暂时有用，但还是持续痛。后来开始尝试各种治疗，去医院理疗，正规的三甲医院。推拿、牵引、扎针，是扎的浮针。一共炸了两个疗程，花了好几千。每次扎完会有一段时间不痛，但是过了那段时间依然会反复。唉心好累。
医
椎突可...
...
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