-
-
10
-
60
-
14
-
0我一个星期前跑完就膝盖疼,歇了一个星期还疼是怎么回事
-
7
-
6
-
24
-
36
-
27
-
2本人初三,200能跑35,400能跑89,应该能算得上是普通中学生的水平了,但我测了三四次1000都卡在4分40上不去,想问一下该怎么练?还有两周就考试了
-
3
-
0
-
3感觉一直收缩肚子的话肚子会有微微的疼痛,还有岔气的风险,也不知道该如何在收紧核心时换气
-
10
-
36
-
1
-
141相同的时间必然是跑步多,但是跑完1000米后,走路还会剩大约500米的时间,身体还会继续消耗能量,网上的回答跑步多、走路多、一样多,啥都有,求个答案
-
3
-
870
-
9
-
301211251一直缺少锻炼,从去年开始身体就很脆弱,经常感冒,浑身没劲,头晕眼花,坚持下去85如题,这个身高体重有什么跑鞋推荐呢?最好亚瑟士的103本人新手跑者 今年寒假前还能5公里跑下来 这几天刚恢复跑步 跑两公里的时候气实在喘不上来 大腿什么的也都不累 就是气跟不上 怎么样才能解决 感谢各位跑友1真的是什么都想要,什么又不做,想那么多干嘛,火车是向前开的,上去就是了,先从跑步开始,明天就开跑111616因为账号永久被封,所以改到这个账号,接着从第五百四十天开始。 第五百四十天,晴,19℃,5.54公里,00:31:54.13614911181738127初中生,每天下课十分钟去跑400m有氧,有的时候800m,大一半下课时间都是拿来跑步的,一天大概4km,这样跑会不会有坏处?有什么可以指导的吗?4311一段直路,百度和Keep上都是500米,但是手环记录只移动了440米,五公里也是,经常Keep上跑了5公里,同样的路线距离手环经常4.9,4.8甚至4.7和4.6175
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
看高清直播、视频!