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汉桑庄主
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2024-05-01
央视健身养生五一特别节目:八段锦之双手攀足固肾腰
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2024-05-01
央视健身养生五一特别节目:八段锦之左右开弓似射雕
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2024-03-01
《家乡的白河》 #春涌新野 暖暖新年#
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2023-05-07
QQ健身气功群,大家庭,大家练,诚邀全球健身气功习...
易筋经吧
健身气功易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦(简称1568),以及导引养生功、马王堆导...
2022-07-07
吧主推荐:关于健身气功的呼吸问题
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功法锻炼过程中的逆腹式呼吸 文/牛爱军 在功法锻炼过程中,建议练习者采用“逆腹式呼吸...
2021-12-24
张明亮、代金刚答疑六字诀:练习六字诀可以减肥吗?
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2021-12-24
张明亮、代金刚答疑六字诀:练习六字诀到底要不要发...
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2021-12-24
张至顺道长八部金刚功教学2
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2021-12-22
武当道门八段锦
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2021-12-16
杨伯龙、刘晓蕾教授2021国体版八段锦串讲完整版
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2021-12-16
胡晓飞教授健身气功处方-降压方动作教学
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2021-12-15
杨柏龙、刘晓蕾教授串讲八段锦(三)左右开弓似射雕...
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2021-12-15
杨伯龙教授国体版八段锦串讲(一)国体版八段锦概述
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2021-12-14
[br]杨柏龙、刘晓蕾教授串讲八段锦(五)两手攀足、...
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2021-12-14
[br]杨柏龙、刘晓蕾教授串讲八段锦(四)第五段摇头...
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2021-12-14
杨柏龙教授串讲八段锦(二)预备式、第一段两手托天...
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2021-12-08
少林养生八段锦教学视频
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2021-05-11
曲黎敏教授八段锦中医医理讲解(下)
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下集
2021-05-08
曲黎敏教授讲解国体版八段锦的中医医理
八段锦吧
曲黎敏教授讲解国体版八段锦的中医医理(上)
2021-05-08
杨柏龙教授细教国体版八段锦第五式-摇头摆尾
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国体版八段锦最难学的招式——摇头摆尾去心火。据杨教授讲,本式动作最终定型成现在这个...
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