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sunnysupean
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2023-04-02
戒色第29周
戒色吧
戒色日课 1. 早睡早起+八段锦 2. 读戒色文章 3. 戒色吧记录和答疑 4. 中午读经 5. 晚...
2023-03-26
戒色第28周
戒色吧
戒色日课 1. 早睡早起+八段锦 2. 读戒色文章 3. 戒色吧记录和答疑 4. 中午读经 5. 晚...
2023-03-20
戒色第27周
戒色吧
戒色日课 1. 早睡早起+八段锦 2. 读戒色文章 3. 戒色吧记录和答疑 4. 中午读经 5. 晚...
2023-03-13
戒色第26周
戒色吧
戒色日课 1. 早睡早起+八段锦 2. 读戒色文章 3. 戒色吧记录+答疑 4. 中午听法 5. 晚上...
2023-03-05
戒色第25周
戒色吧
戒色日课 1. 早睡早起+八段锦 2. 读经 3. 忏悔 4. 戒色吧记录+答疑 5. 晚上跳绳或其他...
2023-02-26
戒色第24周
戒色吧
日课 1. 早睡早起+八段锦+静坐 2. 忏悔 3. 读经 4. 戒色吧记录和答疑 5. 晚上少量运动...
2023-02-21
戒色第23周
戒色吧
坚持日课,保持身心清净。敦伦尽分,闲邪存诚,诸恶莫作,众善奉行。 日课 1. 早睡早...
2023-02-12
戒色第22周
戒色吧
戒色日课 1. 早睡早起+八段锦+静坐 2. 真诚忏悔过往罪恶和错误 3. 认真读戒色文章,用...
2023-02-05
戒色第21周
戒色吧
平时要细心总结自己过去或现在破戒的原因,找出病因,决心改过,订立戒色戒律,每日复...
2023-01-30
戒色第20周
戒色吧
今天是新的一天,真正的重新回归到正常的工作学习节奏中来,坚持日课,彻底戒色。犯错...
2023-01-22
戒色第19周
戒色吧
今天是新年第一天,祝愿所有戒友早日戒除邪淫恶习,走出症状的地狱,开始新的美好生活...
2023-01-15
戒色第18周
戒色吧
今天放假回家了,过去每次过年回家都有些波澜,大多是因为大鱼大肉吃喝和放松警惕导致...
2023-01-08
戒色第十七周
戒色吧
快要过年了,放假前容易放松警惕,所以我们更要注意提高自己的警觉心,坚决不能让恶的...
2022-12-25
戒色第十六周
戒色吧
上周戒色状态很差,频繁遗精,让自己心态受了很大影响,信心有动摇,开始有怀疑情绪了...
2022-12-18
戒色第十五周
戒色吧
上周其实欲望挺重的,然后好像遗精了两次。似乎找不到原因,不过还是说明自己心不够清...
2022-12-11
戒色第十四周
戒色吧
跌跌撞撞终于要到100天的关口了,后面这十几天继续努力,坚持高质量完成自己的戒色日...
2022-12-04
戒色第十三周
戒色吧
刚开始戒色的时候老是戒戒破破,觉得能戒一个月很了不起,这是第一重关卡,就是要把自...
2022-11-27
戒色第十二周 - 第二轮
戒色吧
上周连续遗精了两次,很伤身体,也让我进一步反思原因,感觉是最近自己肾气恢复,然后...
2022-11-20
戒色第十一周 - 第二轮
戒色吧
上一周杂念很多,工作计划都没有很好的完成,有拖延心理。 各种过去的坏习惯好像要突...
2022-11-15
戒色第十周 - 第二轮
戒色吧
这一周总体来说邪念还是挺多的,每天都会有,还远远没有达到好几天不起一个 邪念的稳...
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