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梦,入定,念头,潜意识,意志力,超越

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这些天,使用中脉法,入定后,不追求出体,发现有一些新的体验,或者说发现了一些以前没有注意过的细节。

     使用中脉法,初步入定会进入一种空无的状态,此时表意识非常无力(或许是意志力不够的缘故),表现形式是,极力想继续数息,但数几下后就会忘掉数到几了,结果又要从来。表意识能感觉到自己的存在,感觉到空无的感觉,却很难持续作用于一物。。。此时,已经关掉了肉体的各种感觉,或许进入了内观状态。

    这种状体可以继续深入下去,此时会有各种念头出现,表意识已经进入了潜意识(心智)的海洋,此时表意识(肉体意识)很容易会跟着其中一个念头走,然后会发生有肉体意识的出体/掉入普通梦中。有试过不管其他念头继续深入,这时自身的存在感会越来越弱,会有“危险,会挂掉”等类似念头提示,或突然感觉到呼吸,然后又感觉不到呼吸的障碍提示危险,恐惧会阻止继续深入下去。。。

    OBE回体,也是由潜意识的某个念头决定的,掉入了“现实的普通梦”

    深入潜意识的过程,就是自身渐渐虚无的过程(道是虚无,道生1,2,3,自身虚无至极致就回归了自性),超越潜意识,潜意识背后是什么?

    佛家的涅磐重生,或许就是这样,在入定过程中,渐渐的弱化掉自我感觉(“自杀”),最后看到潜意识背后的真相。。。“神”,然后再次从真相中回归到“现实生活”,然后就重生了。重生是自我意识的复活,但我将不会是原来的我。

    这种游戏需要很大的勇气。因为,需要克服消灭自我意识的恐惧。。。在虚无背后,真的是什么都不存在吗?只有超越才能看到。

    超越需要强大的意志力(能量),因为需要做到心不随着念头走的定力,否则将掉入普通梦中。也需要强大的勇气,否则将在自我弱化过程中会恐惧,而导致出定。



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1楼2011-04-07 08:51
    现在想想居士的理论,有些新的体悟,已经不是那个没有任何出体经验时的我看到的理论了
    意志力=能量=定力=抵抗各种诱惑的能力=超脱累世业力的能力
    强大的意愿可以产生强大的意志力,从而克服各种念头的诱惑,直到彼岸


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    2楼2011-04-07 09:02
      扪心自问,我真的想“得道吗”“得道吗”“得道吗”“得道吗”“得道吗”“得道吗”“得道吗”“得道吗”“得道吗”“得道吗”“得道吗”,就算无限的金钱摆眼前,无限的美女在怀中,我真的可以放下,可以冒着完全自我毁灭的“危险”去找一个虚无缥缈的东西吗?
      问了很多,很多次,答案还是不能。哈哈


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      3楼2011-04-07 09:06
        出体后自杀?下回试试


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        4楼2011-04-07 09:07
          死很多回了,不能完全克服那种自我意识渐渐弱化的恐惧


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          5楼2011-04-07 09:08
            恩,或许我要接受这个有点弱的自己。哈哈


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            6楼2011-04-07 09:09
              楼主继续


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              7楼2011-04-07 09:19
                所谓的现实不也一样?时刻意守一处,做到不跟随念头走,任其起灭,但实践证明,我做不到


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                8楼2011-04-07 09:24
                  什么都不想确实很难很难,一时半会可能可以,但不一定什么时候就突然蹦出一个念头,然后就会出现幻境了


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                  9楼2011-04-07 09:26
                    回复:9楼

                    个人认为并不是什么都不想,而是有很多念头,但坚定的专注一物,让念头走来走去,炼成习惯,好念头,坏念头也好,接受,不批判,我就守着一物,比如数息。最后虚无到无可再无,把数息也丢掉。就可以了。
                    不过事实上是,进入潜意识中,数息都很难持续下去,中脉法要求数到1000,哈哈哈哈,这个功夫不是一天两天能达到的,当然不排除先天因素


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                    10楼2011-04-07 09:47
                      意识太难控制了,什么都不想和只想一个都很难,其他念头会蹦出来,等你想去消灭它,幻境已经出现了(我是出体后这么做的,现实当然不会出来乱七八糟的东西)


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                      11楼2011-04-07 09:52
                        居士不是说静观一切吗?静观所有的幻境。可惜俺没达到那个程度,无法体会那种深层静观,我只是在打坐时对眼前的幻象尽量不理罢了。你们多聊聊啊,能学到不少东西。


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                        12楼2011-04-07 10:01
                          对于佛道什么的还有居士,还有你们那些高深的修行方法,我都不懂,我都是自己想自己实践的,那些东西太深奥了,有的还是古语


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                          13楼2011-04-07 10:12
                            LZ的中脉呼吸经验不错,希望继续分享。
                            对你三楼的疑问,如何用吧里曾经有过的瑟多纳释放法,估计会有点效果。
                            我们之所以会心不定,面对诱惑会动摇,是因为我们本身就觉得自己缺乏这些。
                            其实要意识到本来我们就是富足的,不需要这些身外之物的。
                            简单的说,就是把瑟多纳释放法深入。释放身体,释放金钱,释放呼吸,释放想法,释放意念等。


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                            15楼2011-04-07 15:45
                              楼主也能体验到那种虚无吗??

                              这个虚无的意识状态一直是一个关口,进入虚无真的是要一点勇气
                              又没有人指点,只能自己慢慢尝试,也不知道这种虚无态好不好?

                              我曾经尝试了几次守着这个虚无感到极致,自己的感觉有点空虚的发慌,虚无越强,越空虚,身体也不大感觉的到,空间感也消失,貌似倾向于只有一个空虚意识,感觉自己的全部就是这个空虚的意识,然后继续守着这个空虚感,空虚到后来,有点可怕了,不知道是不是我对未知的恐惧,因为不仅空间感、方向感消失了,仿佛时间都要停滞了,一切东西都要停滞了,这种极限虚无感+时间停滞感(我把这种感觉称为时间停滞,但不知道这样叫是否合理),真的令我有一点害怕。也不知道这样练好不好。。

                              不过有一次,我尝试着冒险维持这种状态到极致,后来进入了一种非常美妙的状态,就是感觉虚无感逐渐变的不那么令人害怕了,感觉自己就是整个宇宙,宇宙就是我,我和宇宙合为了一。就这种感觉。






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                              16楼2011-04-07 17:46
                                “消灭自我意识的恐惧”

                                你说的这种消灭自我意识的恐惧感,我也有体会

                                恐惧来自几方面:
                                “身体的消失,感觉只有意识”
                                “念头会消失,那种无念头的空洞”
                                “还有那种虚无感本身”

                                还有就是自己的担心,这样下去好不好?人本能对未知事物的恐惧。


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                                17楼2011-04-07 17:51
                                  很好的技术贴。


                                  回复
                                  18楼2011-04-07 20:03
                                    回复:16楼

                                    我曾进入虚无,但没进太深,吓出来了


                                    回复
                                    19楼2011-04-07 20:19
                                      回复:16楼
                                      境界好高啊~~~


                                      回复
                                      20楼2011-04-07 22:46
                                        回复:19楼
                                        老子也说过, 致虚极守静笃。
                                        所以大概没什么危险的,
                                        而且我试了几次,也没出问题,至少死不了

                                        所以以后还打算再试几次深入看看。




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                                        21楼2011-04-07 23:08
                                          回复:21楼

                                          恩,这个需要多实践,游戏越玩越好,我现在还是菜鸟。哈哈哈


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                                          22楼2011-04-08 08:33
                                            回复:14楼
                                                什么都不想挺容易,不就是发呆嘛,,


                                            回复
                                            23楼2011-04-08 10:32
                                                 楼主已经悟了,我们的头脑就是用来产生念头用的,你不让它产生不可能,唯一能做的事情就是不要让这些念头带动我们的情绪,这就是“无情”,但是我们又不能强制性的“不让念头带动我们的情绪”,有一些情绪是不能憋着的,你需要释放掉它,然后才能真正地保持宁静。
                                                 强迫和控制得来的宁静,不是真正地宁静。


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                                              24楼2011-04-08 10:35
                                                楼主所说的中脉法能否分享一下


                                                回复
                                                25楼2011-04-12 06:08
                                                  回复:25楼
                                                  就是藏密中脉修炼法
                                                  http://tieba.baidu.com/f?kz=520238523


                                                  回复
                                                  26楼2011-04-12 08:34
                                                    回复:26楼
                                                    谢谢


                                                    回复
                                                    27楼2011-04-12 08:39
                                                      回复:26楼
                                                      我会练练看的,嘛哈哈哈哈哈


                                                      回复
                                                      28楼2011-04-12 08:40
                                                        16楼115啊,你有没有多试几次"感觉自己就是整个宇宙,宇宙就是我,我和宇宙合为了一。就这种感觉。"这个体验?


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                                                        29楼2011-04-12 09:57
                                                          回复:16楼
                                                          这和“神游”里面讲的“真空劫”好像是一回事。那里面有个禅师在这种“无”的状态中待了60年没有出来,最后还是小说主角给救出来了。不过禅师自己感觉不到60年,好像刚刚进入没多久的样子。


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                                                          30楼2011-04-12 14:01