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家住7楼步梯,深蹲完上下楼让人销魂

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一周一次,不敢多练。。。


IP属地:广东1楼2011-11-04 19:25回复
    有没有路过的MM帮你扶一把?


    2楼2011-11-04 19:31
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      深蹲 硬拉 男人动作!!!


      3楼2011-11-05 14:09
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        你每天上7楼都够你练了。。。我一哥们,每天上7楼,因为他家也住7楼,哇,那个大腿力量。。他也没有练过


        IP属地:湖北4楼2011-11-05 14:37
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          5楼2011-11-05 14:39
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            怎样才是深蹲


            6楼2011-11-05 14:41
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              练完腿,从3楼的健身房走楼梯下去,腿不能弯太狠,要不然软了


              来自掌上百度7楼2011-11-05 14:42
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                上楼还好…最可怕的是下楼…


                IP属地:江苏来自掌上百度8楼2011-11-05 16:25
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                  练完下楼都是要扶着扶手的路过


                  9楼2011-11-05 17:30
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                    刚销魂回来


                    10楼2011-11-05 17:31
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