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更新到23岁，向天再借10cm

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大家好，我是一名男生。今年18岁了，可是我的身高只有1.63很自卑，看了很多前辈的帖子，心里感触挺大的。我爸168，妈有155。按理说我应该是170的，可是连165都没有，这完全是我自作自受。我的生活习惯很不好，小学天天省钱上网，到了初中省钱买点卡，不知道初1还是2还染上了sy……有时候最多一天3次，现在后悔不已……可以说身高和遗传关系不大，我有一个同学182父母才160，他非常黑，我也没问过他，估计是爱运动的原因，所以从今天起到23岁（5年）我希望通过自己努力可以到173！
来自Android客户端1楼2012-05-09 11:18回复
    不矮
    来自手机贴吧2楼2012-05-09 11:18
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      。。这么快
      来自手机贴吧3楼2012-05-09 11:20
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        由于我在重点高中，所以时间非常少，所以我准备一个星期一更（周6晚）我打算用手机记录下自己的训练过程，用图和文字写下我的感受和心得与大家共勉……现在已经一个星期没sy了感觉非常有精神，这个对身高影响超大的，必须戒！发帖不为什么，只为记录下自己奋斗的过程，即使没有人看我也会继续更，即使5年后没有成功也不后悔，知道要去死却不作为不是很悲哀吗？ 坚持吧相信自己！
        来自Android客户端4楼2012-05-09 11:27
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          买了一个负重，还没有到货，所以这几天在伸拉，早上5.30起来，跳高压腰拉腿等具体多少个也不一定，反正练够25分去上学，中午再连25分，一点休息，休息半个小时。晚上10：10放学，骑自行车回家。大概可以连20分左右11：05休息，半夜老是醒，慢慢改，再不熬夜看小说sy!
          来自Android客户端5楼2012-05-09 11:52
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            好好读书吧，读书更有用，身高算个渣渣，楼主还是好好读书吧，重点高中读成重点大学更牛逼，身高有个渣渣用
            来自手机贴吧6楼2012-05-09 11:54
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              不错，加油
              7楼2012-05-09 11:58
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                好开心，骨垢线闭合了2年没有长，今天中午量了一下居然有164了，不知道是否与温差有关，饭也吃了好多，这再以前是不可想的。我要继续努力了
                来自Android客户端8楼2012-05-09 14:43
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                  回复6楼:呵呵，说这么多干什么。你这么说其实心里也想长高的，要问我清华北大和身高选哪个，我肯定选身高。我只有一个想法我想长高我要长高我必须长高，这就够了。我也没想过要挣好多钱什么的简简单单过一辈子就够了！
                  来自Android客户端9楼2012-05-09 14:49
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                    楼主我也是。毛病大概和你差不多，也是生活习惯不好。我自认为长的还很不错，只是算清秀，就被身高害死了。呜呜。。。 顶楼主
                    来自手机贴吧10楼2012-05-09 15:21
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                      快放学了，又要奋斗了，呵呵！训练了几天感觉小腿，腰有点痛。不过我运动量很小，可能是刚开始吧。不过腰板感觉挺的直了，买了个12的沙袋花了55，没用砖，不会绑怕把腿搞坏了。
                      来自Android客户端11楼2012-05-09 21:14
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                        回复10楼:加油别放弃啊，我以前长的还可以，不过现在觉得自己好搓。。。会好的
                        来自Android客户端12楼2012-05-09 21:17
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                          运动了几天，老是失眠，很心烦啊！
                          来自Android客户端13楼2012-05-10 08:02
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                            中午锻炼了下，出了好多汗，好舒服。腰已经不疼了，但腿还是有点疼。经过我的拉伸，已经感觉到有瘾瘾拉长的趋势，不是心里作用。上午特意和同学168比了下，发现我下半身和他差不多，上半身短了，以前吧肠胃饿小了，一顿吃不下太多，到5点就饿了…… 不过比以前还是强多了，呵呵！
                            来自Android客户端14楼2012-05-10 14:46
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                              告诉大家一个拉腿的好办法，你在床上用力把腿往前伸，身子也向后一点。睡的时候也拉一点，别啦太多，免得睡不着。虽然我还没看到什么效果（才开始）不过我感觉还是有帮助的
                              来自Android客户端15楼2012-05-10 14:50
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