舜挽于畎亩之中，傅说挽于版筑之间，胶鬲挽于鱼盐之中，管夷吾挽于士，孙叔敖挽于海，百里奚挽于市。 故天将降尊严于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性， 曾益其所不能。尊恒失，然后能挽。困于心，衡于虑，而后回；征于色，发于声，而后水。发帖则无挽尊志士，回帖则无灌水心思者，帖恒沉。然后知生于挽尊，而死于潜水也