91.我的思想淫魔戒不了，定力不行，特别是一个人的时候就是破戒了，或者是跟女性朋友聊天也容易破戒，现在感觉整个人大脑反应迟钝了，记忆力下降，脾气不好。容易带情绪。胆怯，怎么才能彻底消灭淫魔？SY10年了，现在25岁，初一开始的 ，时间长了现在感觉精神不好，体力不行，脾气也，不好，现在跟家里也很好打电话，感觉特别烦躁，反应迟钝了，请问，怎么办？
答：嗯，定力尚浅时要避免和女性朋友聊天。戒色要专业，不要强戒，要多学习提高觉悟才是。强戒注定失败。你的症状就是脑力下降，有社恐倾向，赶紧戒了，一定要多学习提高觉悟。肾精丢失也会导致脾气急躁易怒，坚持戒色养生，注意情绪管理，情绪和心理都会恢复正常的。回答完毕。
答：嗯，定力尚浅时要避免和女性朋友聊天。戒色要专业，不要强戒，要多学习提高觉悟才是。强戒注定失败。你的症状就是脑力下降，有社恐倾向，赶紧戒了，一定要多学习提高觉悟。肾精丢失也会导致脾气急躁易怒，坚持戒色养生，注意情绪管理，情绪和心理都会恢复正常的。回答完毕。
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