我也说一下明火灸的身体反应。我也是看了吧内一位勇敢者灸中皖穴后为了治疗自身陈疴-脾胃病，上周二晚上开始第一次灸了五壮，只有米粒大的逐渐黄豆大，确实痛但能忍，脚感觉凉甚至感觉脚凉的出冷汗，同时肚子咕咕响，胃皖处还隐隐作痛，第二天嘴内口干舌燥，晚上又灸了十壮，仍是脚凉肚子微痛。I

本人全身关节东疼西疼的好几年，后来验血才查出是类风湿关节炎早期，吃药半年后开始艾灸，也就是 用两个随身灸今天灸督脉，明天灸中脘关元，已经坚持了半年，关节很久没疼了，身体也变得不容易生病了。

wo我是偶尔灸关元，多在夏天时候断断续续的！目前没有感冒过，只是偶尔会有轻微鼻塞！到一月份整一年

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几年的胃病好了八成，豆下了，不怕冷了，腰有劲多了，只是湿气太多没排完期待满血复活

每天会放很多屁，而且小腹凉气感觉往体表走的感觉，每次灸肚子能感到热气往大腿上贯通，脸上痘痘都消了，胃部也是感觉摸上去好凉

风湿性关节炎灸好了

艾灸在我身上体会的很好，我也调理过很多案例

正在艾灸三阴交

最近才开始艾灸，给我感触最深的就是艾灸肾俞穴，一股暖流窜入下腹，我想这大概就是我要的感觉

直径5厘米艾条艾灸三阴交不错！脚趾头跳，循经传感，可以满口生津，步子轻松！

灸关元穴，有3~4人，直达命门，以前发过帖，被删！我悬灸关元穴，满口生津等。当然，我采用的是，我自已做的艾条

我调理过很多，而且这个艾灸渗透力强，又方便，我以前未用这个之前，是用传统的180二六一三2710