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悠妈渴望小蛮腰!

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痛定思痛,决定开一个帖子,记录减肥的历程,也记录自己的心路历程!我是08年9月份开的饭店,当时的体重是52左右。可以说是属于标准体重。经过几年的油腻腻,体重终于突破了55。12年生下女儿以后,体重更是一路飙升。到13年8月,达到62公斤!当时真的是相当崩溃。后来经过三个月的减肥,体重回到55。没想到经过一个新年,又涨了四斤。于是,3月1号重新加入减肥大军。在吧里认识了很多朋友,都给了我很大的帮助。这里,先谢谢大家啦!我是半个月前开始快走的。之前是跳郑多燕减肥操。目前体重54到55之间徘徊。作为一个34岁的女人,我感觉青春已经在慢慢远去。唯一永恒的,或许就是一颗在岁月的蹉跎下,依然坚定的心!希望在你们的见证下,我可以达成我的目标,重新拥有小蛮腰!加油!


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2014-04-13 20:50回复
    沙发留给自己。今日运动:自行车四十分钟,快走半小时。


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2014-04-13 20:51
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      IP属地:江苏3楼2014-04-13 20:52
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        34岁没什么,但是胖肯定会比同龄人显老,一起努力吧,我也想要那什么小蛮腰啊


        IP属地:广西4楼2014-04-13 21:58
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          其实健身操的减肥效果是微乎其微的~~
          若你感觉自己到了平台期,不妨进行晨晚各一次快走~
          会很快突破的~~


          IP属地:江苏5楼2014-04-13 22:14
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            快走归来,提前祝周一快乐,小悠加油


            IP属地:河北6楼2014-04-13 23:27
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              鱼哥,一起加油哦!


              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2014-04-14 01:43
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                (*@ο@*) 哇


                来自Android客户端8楼2014-04-14 03:06
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                  来自Android客户端9楼2014-04-14 03:06
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                    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


                    IP属地:江苏10楼2014-04-14 08:26
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                      居然不叫我!


                      IP属地:浙江来自Android客户端11楼2014-04-14 08:27
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                        这对话。。。


                        IP属地:山东12楼2014-04-14 09:39
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                          终于忙好了!今天太阳很大,决定在店里跳两套操算了。


                          IP属地:浙江来自Android客户端14楼2014-04-14 12:53
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                            我也来帮你加油了。。。悠悠妈咪哈哈


                            15楼2014-04-14 12:54
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                              我也来啦,哈哈。一起健身,收获健康


                              16楼2014-04-14 13:32
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