倒立吧 关注:28,282贴子:115,982
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倒立会不会造成肩膀疼啊!我怎么这几天感觉肩膀有点疼……!


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来自Android客户端1楼2014-06-13 08:46


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    来自Android客户端2楼2014-06-13 08:47
      手向前走,然后下腰


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      来自iPhone客户端4楼2014-06-13 11:35
        加油


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        来自Android客户端5楼2014-06-13 13:00
          倒立后肩膀疼,一般是肩部没有活动开造成的。。。所以,肩部的预热活动很重要。。。


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          来自Android客户端6楼2014-06-17 17:44