舞蹈吧 关注:281,936贴子:1,476,328

舞蹈技术技巧及训练方法大整合!

只看楼主收藏回复

大家集思广益,说说知道的舞蹈技术技巧和训练方法,以后方便大家查看


回复
来自Android客户端1楼2014-08-21 06:54
    发的时候最好写上是男子技巧还是女子技巧


    收起回复
    来自Android客户端2楼2014-08-21 06:55
      我想问楼楼,前桥怎么打


      收起回复
      3楼2014-08-23 16:05
        问楼主,腰部没力,太硬怎么练


        收起回复
        来自Android客户端4楼2014-08-23 19:09
          男子璇子360和空转一直转不稳


          收起回复
          来自Android客户端5楼2014-08-23 20:35
            旋子360


            收起回复
            来自Android客户端6楼2014-08-23 20:36
              @瘟桑home


              收起回复
              来自Android客户端8楼2014-08-26 22:13
                哇哦 带上我的小伙伴@高傲怎么了吗i @96Sagittarius


                收起回复
                来自Android客户端9楼2014-08-26 22:15
                  自顶!不能沉


                  收起回复
                  来自Android客户端10楼2014-08-26 23:01
                    感觉这是有含金量的帖子!!!


                    收起回复
                    来自Android客户端11楼2014-08-26 23:01
                      我会一直关注这个帖子的,请问楼主怎么压脚背才有效果


                      收起回复
                      来自Android客户端12楼2014-08-26 23:14
                        测空翻找不见感觉


                        收起回复
                        来自手机贴吧13楼2014-08-26 23:49
                          来人啊


                          收起回复
                          来自Android客户端14楼2014-09-01 06:40
                            大家顶起来,不要让它沉下去


                            回复
                            来自Android客户端15楼2014-09-01 06:40
                              不能沉 楼主送你十五字你数数看吧


                              收起回复
                              来自Android客户端16楼2014-09-01 06:41
                                自己无限顶


                                回复
                                来自Android客户端17楼2014-09-01 16:02
                                  舞感不好怎么办?


                                  收起回复
                                  来自Android客户端18楼2014-09-01 17:26
                                    求教点翻老歪,四位转找不到感觉,怎么办


                                    收起回复
                                    来自Android客户端20楼2014-09-01 20:01
                                      请问楼主我假期没练习压腿,今天老师给我一压就肿了,有硬块,走路也很疼,明天还能继续练形体吗?


                                      收起回复
                                      来自Android客户端21楼2014-09-01 20:50

                                                  



                                              不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光,欣赏一个不完美的人;不是一辈子只喜欢一个人,是喜欢一个人的时候一心一意。


                                           --来自助手版贴吧客户端


                                        收起回复
                                        来自Android客户端23楼2014-09-02 08:39
                                          直体360能教下吗?蛮子拉拉提能教吗?哈哈!


                                          收起回复
                                          来自Android客户端24楼2014-09-02 13:06
                                            腿部的韧带太差了


                                            收起回复
                                            来自Android客户端25楼2014-09-02 15:23
                                              开肩啊。才学舞蹈


                                              收起回复
                                              来自Android客户端26楼2014-09-02 16:39
                                                感觉楼主说的很对 顶一个


                                                收起回复
                                                来自Android客户端27楼2014-09-03 00:33
                                                  请问楼主~~胸腰要怎么练呢~?以及后腿一直抱不起,后胯根应该怎么练呢?


                                                  收起回复
                                                  来自iPhone客户端28楼2014-09-03 01:20
                                                    太棒了


                                                    收起回复
                                                    来自手机贴吧29楼2014-09-03 01:32
                                                      楼主好厉害的样子啊


                                                      收起回复
                                                      来自Android客户端30楼2014-09-03 01:39


                                                        收起回复
                                                        来自Android客户端31楼2014-09-03 08:26
                                                          喜欢舞蹈,但是坚持不了


                                                          收起回复
                                                          来自Android客户端32楼2014-09-03 09:26