很多驼友都说：哎，驼背好难看！工作不好找，对象不好找，没自信，感觉生活都没意思了！
有的驼友说：我努力些还是可以挺直腰背的，就是做不到坚持。我想很多驼友应该都是这种情况吧，只要努力挺直腰背，就不会驼背。那么，既然如此，为什么驼背还是不能矫正呢？！因为你没坚持！你没有渴望矫正驼背！你有多渴望你就有多大动力！
现在关注驼背问题的大多是青年，一二十岁的，多因平时不注意，走路弯腰驼背，学习工作也是长期伏案，坐姿不是跷二郎腿就是歪歪斜斜，长期这种不良姿势，导致脊柱变形，发生驼背。
驼背很难矫正吗？不！难矫正的是自己的心！要对自己有信心，随时随地，分分秒秒提醒自己保持正确姿势。日常正确姿势的调整是非常非常重要的。如果做不到保持正确的姿势，平时的那些矫正锻炼估计也不会起到多大作用的。
所以，要摆脱驼背，就从调整姿势开始！不管你是学生还是白领，从此刻开始，端正你的坐姿、站姿。加强锻炼，远离驼背！
【吧内顶贴有很多的矫正方法，抽时间多多锻炼。】