任务：育儿+陪伴家人+护肤+瘦身+工作+学习+娱乐消遣
时间计划
7:00 起床（洗漱-护肤-护发-打包早餐）
8:00 送宝宝上幼儿园
8:30——9:30 上班（路上吃早餐，早餐以豆浆粗粮谷物水果为主）（可以上网）
9:30 到公司
9:30——12:00 工作（喝两杯水）（严禁上网）
12:00 午餐（主要吃素菜和一小碗米饭，荤菜每样吃一口）（可以上网）
13:00——16:00 工作（喝两杯水）（严禁上网）
16:00 下班（可以上网）
17:00 到家
17:00——18:30 健身房（健身-沐浴）（可以抽空上网）
18:30——21:30 陪伴家人（晚餐以蔬菜水果或者清淡炖品为主）（严禁上网）
21:30 敷面膜护肤（整理好次日健身衣物用品）（可以上网）
22:00 睡觉
时间计划
7:00 起床（洗漱-护肤-护发-打包早餐）
8:00 送宝宝上幼儿园
8:30——9:30 上班（路上吃早餐，早餐以豆浆粗粮谷物水果为主）（可以上网）
9:30 到公司
9:30——12:00 工作（喝两杯水）（严禁上网）
12:00 午餐（主要吃素菜和一小碗米饭，荤菜每样吃一口）（可以上网）
13:00——16:00 工作（喝两杯水）（严禁上网）
16:00 下班（可以上网）
17:00 到家
17:00——18:30 健身房（健身-沐浴）（可以抽空上网）
18:30——21:30 陪伴家人（晚餐以蔬菜水果或者清淡炖品为主）（严禁上网）
21:30 敷面膜护肤（整理好次日健身衣物用品）（可以上网）
22:00 睡觉
太苛刻了
白露为霜
