相互交流

无惧生死，顺应自然

这个是，我之前也是领悟到，一切都无所谓，都不怕，感觉都成仙了。但是后来有一个问题困扰我，是不是追求也放下，不追求了，平淡过。感觉又不对呢。没追求，没理想，不符合自己呢，，然后又去学习，锻炼，，然后有一天又发作，又乱了，思维混乱，乱想东西，以前就是想一下就过了，自己总会说服自己，现在有些问题说服不了自己，就是想不通！

想知道你会因为别的烦心事烦自己么？还是说只有躯体症状？

ASDAAAearth：回复 龙舟士兵 :那请问是说不能追求理想？和未来吗？感觉不合逻辑。。我也不知道了。乱。。现在观念都乱了。否定自己。。请教。。-————————————————某天，你坐着，意识到自己要有理想，要有追求，好了，你脑子里有个小人说，对，我们来想一下理想和追求，小人开始摆了很多假人，开始演了，里面有未来的假想的你，有社会上的人，有你的父母，有你的身边很多的人，这个小人开始指着他们演了，未来要这样这样，但是这里遇到困难了怎么办，要这样这样，嗯，如果这一步没成怎么办，是不是有其他路，要这样这样，你头脑里开始有一万只草泥马开始奔腾了，小人对你说我聪明吧，把这么多可能都考虑到了，你也很赞许他，好了，想了一早上，好累，就这么定了，你对小人说，吃中午饭去，吃着吃着，小人说，不对，还是有问题，让那一万只草泥马重新登场，继续演，好了，继续折腾你到下午，如此往复，这时，你脑子里这一万只草泥马奔腾了n回了，但这个世界跟你脑子一点都没发生联系，他自己在变化着，小人以为他把这个世界变化可能的地方穷尽了，而实际呢，可能这些草泥马演的第一步就和现实不一样，那后来的n回呢？但是小人不断的告诉你，我能搞定，我能演清楚让你看

你相信了，你会继续让他演，你认同他，他就是你啊，当然相信他了，什么，现实中发现有和演的不一样的地方？小人说，那就改了继续演，就这样，每天有这么多草泥马在你脑子里跑来跑去，你说你头不疼谁疼

再给你举个例子，你喜欢一个女孩，你坐着没事的时候想到她，小人出来了，说下次咱们遇到她要这样这样说，这样这样做，我给你演一下，草泥马又登场了，好，就这样定了，再演一遍，我们强化一下，好了，这群草泥马在你脑子里开始跑动n回了，小人满意了，你也觉得很满意，某天，你碰到女神了，小人有点害怕了，说我不行，我紧张，演了这么多，万一她关注到我不好的地方怎么办，小人退缩了，害怕了，开始流汗了，同时小人在说，怎么办怎么办，她可能在关注我不好的地方，我头发是不是不顺啊，我脸上有东西吧，我害怕，这时小人控制了你的神经系统，对啊，你觉得他就是你啊，你开始紧张，担心，神经系统以为你遇到了危险，启动了一系列应急机制，你开始脸红，流汗

上面就是赤面综合征的机理，楼主，我们之前聊天给你推荐过一本书，这上面的小人就是书里的小我，如果能悟到这个小人不等同于你的时候，就是你恢复的关键

还是说我不理解你说的话的真意。。。请教了

我不怕死，就是怕死后也不得安宁