我和女朋友认识一年多了，我们每次生气都是他哄我，或者是我哄她。。。最近一次我们闹得特别厉害 以至于我说出了分手，现在我真的很后悔，就在我准备挽留的时候他给我发了一个qq，说他把我送给他的1314的杯子弄碎了。现在我想问的就是我应该怎么做？我是真的应该释怀这段感情了吗?