今天发帖子首先是感谢贴吧里面很多正能量的吧友，是你们让我们很多人一次次正面、去思考、去面对这个问题；其次，真心想说说自己的情况和大家心平气和交流下，希望对有些朋友有帮助。
1、首先说下自己的情况，我今年26岁，研究生毕业，一个月前感觉有耳鸣，然后关注了下耳鸣吧，目前，白天基本上没有耳鸣，晚上也时有时无，总之，也不影响睡眠，睡得很舒服，莫名其妙的，反正没变坏。
2、关于痊愈的定义：咨询过上海的专家，国内非常知名的，他们关于耳鸣痊愈的定义我觉得很有道理，痊愈就是心情放松到和耳鸣和谐共处不影响生活和工作。切不可一下就盼望立刻好了。况且，很多耳鸣再医学上也是症状，不是疾病的概念，这无比清楚。其次，医学意义上的痊愈，耳鸣是有可能的，也确实有很多痊愈的例子（治疗方法都有，后面会论述），所以千万别悲观，这是治愈的关键，但是各种原因引起的不一样，所以不一一叙述。
3、关于自己治疗的经过：我可能是手术后身体虚弱引起的，去了上海（我是上海人，其实也不是很麻烦）比较出名的中西医结合医院（不在此处说名字，以免被说成拖，哈哈），主要看的是中医，我手术后腰也有点痛，每周一次换药，经过一个月的重要，貌似很有效果，至少感觉气色好了，身体好了，腰感觉好多了，耳鸣嘛，好像有作用，也有心理作用吧我想。其他治疗没有，就常规的吃点维生素，跟大家都一样。
4、关于耳鸣和耳聋的关系：估计很多人都会想这个问题，我咨询了专家，找论文看，咨询了些我们一起看专家号的朋友，对于很多原因引起的耳鸣，两者之间基本上没有关系，或者至少在医学上统计很不显著。有些原因引起的可能除外。所以，大家千万别主管臆想，再者以后医学怎么发展，或者人老了以后，耳聋什么的都是正常的，不需要害怕。
5、关于耳鸣难治的原因：首先，是引起原因比较多，机理复杂；其次，是时间需要很长，见效慢，这与快速有效的西医文化格格不入，所以造成很大的错觉和误解；最后，也是最关键的，能坚持做有效动作的朋友估计很少很少。
6、关于中西药的理解：全是个人理解，本人不是学医学的，是学金融的，但是久“病”成医，西药长期内再治疗效果上肯定有效，但是短期内效果可能比较好，初期的，需要好好试试；长期内，重在调理身体，如果有其他症状，中医效果肯定是有的。上午看的一个帖子，那个女生就说，吃了中药感觉脸上痘痘没有了，其实这就是有作用的，或许在中医上，两者在机理上是有共通的地方。关键还是要找准原因。至于针灸等其他疗法，其实有些都是有帮助的，要找好地方去治疗，针灸风险也是有的，要谨慎。
7、关于网友推荐的一些方法：1、按摩法：我每天都在做，一定要坚持，效果是有的；2早休息，睡前泡泡脚：这个也有是帮助的，泡脚刺激经络，有助于睡眠，其实对身体都好，更不用说耳鸣了，对吧！3坚持锻炼：这个也是有帮助的，很好的。我现在也是坚持每天下班跑步，然后出出汗，洗个澡，感觉身体舒服，那就起作用了。最后，这些方法可能就是见效慢，但是一定有效果，一定要坚持，不能拿西医的思维去看待中医养生的方法。这是逻辑上的错误！
8、关于很多痊愈的朋友他们的共性：我说的痊愈是完全医学意义上的，就以再贴吧上的很多人说的吧，很多说自己的朋友在公园起早散步，锻炼两个月等等就好了，其实这就是起作用了，但是无一不是坚持的结果，所以恒心和毅力很重要，相信自己，这些好的习惯，退一万步讲，即使没有作用，也不会恶化啊，对身体有好处，为什么不去坚持呢！
9、最后，个人觉得有了耳鸣，首先不要害怕，这个没什么大不了的，我当然知道其中的痛苦，耳鸣需要战胜的是自己，是自己的急于求成的思维；其次，尽最大可能找对原因；最后，坚持一些有效方法去做，谋事在人，我们一定会成功的！
补充一点：有一位博士师兄发的帖子我觉得很好。还有，如果你不知道这是耳鸣其实就没有这么多烦扰了，你就知道痛苦来自于什么地方了。任何事都是祸福相依，他让我们认识到身体重要性，坚持正确的方式，这就是福，同样的事情，就看你怎么看，不同人收获的结果可能完全不一样！
真心祝愿我们的吧友，也与大家共勉！（ps:本人不是医学出身，以上观点只是个人，结合我看的专家，以及很多朋友交流，用心总结的结果和心得，如对大家有帮助最好，没有，姑且一乐）