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回复:别了,烟草!将近三十年的依恋,

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享受流汗


IP属地:云南来自Android客户端2885楼2017-09-05 08:11
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    无须多快,一个人享受孤独,享受流汗,享受跑步。



    IP属地:云南来自Android客户端2892楼2017-09-06 08:18
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      今天跑了一下,舒服多了。前天抗洪,在水里面泡了十多个小时,昨天胸部、头部不舒服。



      IP属地:云南2902楼2017-09-08 09:14
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        动一动,真好!



        IP属地:云南来自Android客户端2907楼2017-09-09 08:48
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          今天的收获多了






          IP属地:云南来自Android客户端2908楼2017-09-09 08:50
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            今日之跑。







            IP属地:云南来自Android客户端2911楼2017-09-10 14:32
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              今日之骑




              IP属地:云南来自Android客户端2912楼2017-09-10 14:32
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                从本周开始,每周减少一天跑。二,四,六,七跑步。其它日子走路,骑车或乘车。


                IP属地:云南来自Android客户端2921楼2017-09-12 08:53
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                  忘了配图


                  IP属地:云南来自Android客户端2922楼2017-09-12 11:01
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                    今日小骑。昨夜一夜雨,还好天公作美,6时多竟然停了,骑车上班也是不错的选择。


                    IP属地:云南来自手机贴吧2924楼2017-09-13 07:53
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                      今天感觉很轻松,可惜是后来下起了雨。


                      IP属地:云南来自Android客户端2930楼2017-09-14 08:19
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                        今天跑10km,骑行50km。


                        IP属地:云南来自手机贴吧2936楼2017-09-16 12:37
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                          今天跑的






                          IP属地:云南来自Android客户端2938楼2017-09-16 19:26
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                            今天骑的




                            IP属地:云南来自Android客户端2939楼2017-09-16 19:27
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                              今日把跑步放在了骑行之后,感觉跑不动,成绩却有进步。




                              IP属地:云南来自Android客户端2940楼2017-09-17 09:39
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