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每天坚持冥想究竟有多难?

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能够每天坚持跑步半小时的,我不佩服!但Tmd能够每天坚持冥想半小时的我很佩服。做事或运动一天对于我来说很简单,只要中途稍微休息下就可以,但叫我静下心来什么都不做,闭上眼睛就光坐在那,我他妈一个小时都坚持不下来。这是为啥?


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来自Android客户端1楼2015-05-01 23:54
    不难


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    来自iPhone客户端2楼2015-05-01 23:57
      你是站着说话不腰疼


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      来自Android客户端3楼2015-05-02 00:03
        偶尔做做


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        来自Android客户端5楼2015-05-02 08:08
          多动症


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          来自iPhone客户端6楼2015-05-03 05:49
            可以听听冥想音乐,不一定要光是闭眼坐着。


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            来自Android客户端7楼2015-05-03 07:53
              楼主着要生活在古代不得寂寞死??


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              8楼2015-05-03 09:00