胃作为人体最重要的消化器官，也是检查起来比较麻烦的，所以当出现胃部不适时，怕胃镜检查的痛苦，不愿意检查，有时候自己就胡思乱想，整天食欲不振，更容易给自己更大压力。其实胃病，就是要保证一个好的心态，严重的时候，还是需要检查的。胃镜没有想象当中那么痛苦，积极配合医生，放松心态就好，几分钟就可以完成（有痛胃镜）。总之，养成良好的饮食习惯，保持一个好的心态，经常锻炼身体，就是保护胃的最好做法！！