这是几位修行多年的道友实修实证后所言，希望后来者可以从中借鉴，得以明悟！
空空子：从开始到现在，大概有十年了。十年间，很多人来来去去，有的人坚持到了现在，有的人却再不见联系。
空青：能坚持到现在的都不容易，应该珍惜缘分。
空空子：这么多年，走过来，尝试了很多方法，但都没入门。其实不管什么方法能入进去就是好的，入不进去，都是白搭。
空青：是的。现在找到了门路，也入门了，守心的方法是很好的。中间的一些经历也给了我很大的鼓励。在网上能遇见持有正知正见的人太少见了，真羡慕这些年纪轻轻，就能遇见有正知正见的人带领。
方法有很多，还是要静下心来，认真尝试。
【按：没有白走的路，凡是经历，都是积累。遇见好的方法就要静下心来去尝试，走出个究竟，才是正途。否则东一下，西一下，没个主意，哪条路都走不到尽头。请大家珍惜经历，总结过往，静心修行。】
空空子：很多人年轻的时候追求神通，但是到老了都不行，这些年看过很多这样的例子。人五十岁之前，身体是一个状态，过了五十岁，就不是那么回事儿了。使用那些“神通”都是消耗能量的。就像下凡说的，先天带来的能量是有数的，用完就完了，所以，不练命功，摄取能量，身体是扛不住的。
【插入：下凡作乱：有为法的”神通”都是要消耗自身能量的；真正的神通，都是自身本能，五眼六通，是自身的本能，是节能环保的（┑(￣Д ￣)┍节能环保是我乱入的）。
又 下凡作乱：我们练功要重视基础，基础越扎实越好。
按：（就命功来说）基础功包括守得心开与小周天
又 下凡作乱：小周天就是人的小肠，负责消化的，否则再多的能量，不能自身消化是不行的。大周天，天人，天人后面还有天人合一，这些是摄取能量的方式。再往后就是道法自然，道法自然就是将练功日常成习惯，使自己24小时都在功态。】