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老衲法号帅哥吧 关注：29贴子：4,952
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早上吃一个大饭包，中午吃樱桃肉，下午吃加4个蛋的煎饼果子，晚上吃韭菜鸡蛋，夜宵薯条松饼面包片
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2015-05-23 20:29回复
    每周末都得吃好点，健身必须营养跟得上
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2015-05-23 20:30
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      今天5kg哑铃共五组，5kg铁板75度仰卧起坐共150个。32kg、15kg、25kg每次12下共五组。
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2015-05-23 20:33
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        热身跑步五分钟
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2015-05-23 20:34
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          来自Android客户端5楼2015-06-02 17:12
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