只投票不回复的话，帖子会一直沉下去，所以一般投票贴没啥用，想问的话就单独开贴吧

啥意思，痛也不承认啊。

必须顶起来！！！

这投票贴没人关注啊。。。。。。。。。。

目前尚好。

长时间过量单一的练习或不规范不科学的练习，很容易导致髌骨软骨病
的发生，得了这种病，练拳者会发现自己膝痛、膝软无力。起初练拳时并无明显
症状，即使出现酸痛，稍稍放高练拳架式，酸痛就会消失，以后逐渐加重，练拳
时痛，甚至上下楼梯、上下汽车也痛，休息后减轻，但恢复大运动量时，症状重
复出现并加重。

楼主现在就得了这种病。准备去医院做CT了。

不痛；
想不痛，太容易了；想出功夫，太难；
健身，没有大问题；
膝盖不痛，能健身，知足常乐；没出功夫，不会情志失调；抑郁了，反倒木治；

确实有很多人疼也不敢说疼，怕说了就被人说练错了，白练了。

我修炼太极拳五十五年，膝盖从来就没疼过！！！我说的是大实话！！！

痛的人 真不少

一般有外家拳功底和基础的都不会痛

确实是又痛又疼的，我学的也不刻苦，还痛的，可我不想伤膝盖~~

很多老人活到一百多岁，走路还咚咚有力。也有很多人三四十岁膝盖就出问题了。有的人天生膝盖好，有的人天生膝盖差。膝盖不好的，还是别练太极拳了。疼不丢人。
上大学的时候，每天十几遍的练，一遍半个小时左右。那时候，疼，而且很疼。后来减少了次数。现在就保持在一天两遍，一遍十五到二十分钟，有时候一遍一分半到两分钟。现在不疼。
我没参加投票，不知道怎么投符合我的状况。
不疼，不一定练对。疼，不一定练错。