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普通人硬拉体重几倍？

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来自Android客户端1楼2015-09-10 12:56回复
    没练过的
    来自Android客户端2楼2015-09-10 12:57
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      普通人卧推，深蹲，硬拉几倍？
      来自Android客户端3楼2015-09-10 12:59
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        体重73 卧推80 深蹲110 直腿硬拉80
        来自Android客户端6楼2015-09-17 15:59
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          这么厉害都 我85公斤没练过 不是上来就能深蹲硬拉将近两百公斤了
          IP属地:上海来自iPhone客户端7楼2015-10-01 20:06
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            183，78kg，刚开始练的时候，卧推30kg，深蹲60kg，硬拉60kg
            IP属地:河北来自Android客户端8楼2015-10-17 21:35
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              身高1.70我80公斤，卧推60,深蹲90，硬拉90+
              来自Android客户端9楼2015-10-17 21:38
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                普通人没练过的 是可以拉起自己的体重的 但是非常吃力
                10楼2015-10-18 21:45
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                  这个问题没多大意义，没练过动作都不会，还是不要卡的好
                  来自iPhone客户端11楼2015-10-19 23:58
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                    普通人没练，就练姿势吧
                    12楼2016-01-06 09:40
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                      0.8，1，1.2
                      来自iPhone客户端13楼2016-01-15 21:23
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                        三到四倍体重吧
                        IP属地:广东来自Android客户端15楼2016-08-17 23:44
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