快乐与痛苦

达摩难陀 

　　昙照禅师每日与信徒开示，都离不开：“快乐呀!快乐呀!人生好快乐呀!”
　　可是有一次他害病了，在生病中不时叫说：“痛苦呀!痛苦呀!好痛苦呀!”
　　住持大和尚听到了，就来责备他：“喂!一个出家人有病，老是喊苦呀，苦呀，多难看啊! ”
　　昙照回答说：“健康快乐，生病痛苦，这是理所当然的事，为什么不能叫苦呢?”
　　住持和尚说：“记得当初你有一次掉进水里，快要淹死时，你仍然面不改色，毫无畏惧，视死如归，你那种豪情如今在什么地方呢?你平时都讲快乐，快乐，为什么到病的时候，要讲痛苦，痛苦呢?”
　　昙照禅师对住持和尚说：“你来，你来，你到我床前来!”
　　住持和尚到了他床边，昙照禅师轻轻地问道：“住持大和尚，你刚才说我以前讲快乐呀，快乐呀!现在都是说痛苦呀，痛苦呀!请你告诉我，究竟是讲快乐对呢?还是讲痛苦对呢?”
　　生活要实事求是，需要有务实的精神。该是什么就是什么，快乐时就说快乐，痛苦时就说痛苦，这才是生活真实的感受，没有必要刻意去掩饰或说违心的话，人如果掩饰得太多，就会使我们生活得很累，所以我们应该是怎样就怎样，这样我们才会轻松。
　　生活就是一个五味瓶，酸甜苦辣咸，五味杂陈。生活不可能永远是幸福，也不可能永远是痛苦。所以，在幸福的时候体会幸福的感觉，在痛苦的时候品味痛苦的滋味，并且相信这都是生活中的真实感受，能坦然接受，我们也因此能够活得轻松了。 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　摘自《佛学经苑》