哎~今天宝宝小爆了因为抑郁症这两天特别严重，不过就算再严重我也要克服它，我明天绝不断食或者清肠，我要让我的身体自己去调节这些垃圾，我相信它有这个能力现在在蹬脚踏车中，宝宝明天还是一条好汉

今日更新：昨天不是小爆了下嘛，so我金贵的肠胃就开始傲娇了，昨天晚上拉了一次今天拉了2次菊花好痛

果然还是不要作来更下今天的饮食 早：紫薯花卷，豆浆，香蕉，鸡蛋 午：苹果 晚：火龙果 那个啥我中午真的没有刻意节食，好像胃肠感冒，真的超级难受想吐就啥也不想吃

补更11.8 早餐：一片全麦醇熟，卤蛋，炒莲花白，豆浆 香蕉 午餐：炒莴笋，米饭 晚餐：火龙果，半根香蕉

今日11.9 早餐：醇熟一片，卤蛋，豆浆，半根香蕉 午餐：西红柿炒蛋，米饭，平菇炒木耳 下午：一个大苹果一个小苹果 晚餐：火龙果+大概不到一半的西红柿鸡蛋面 宝宝要认真准备六级了，现在天天都努力刷题呢，所以暂时就不更帖子咯因为最近真的是吃饱就停，完全不会像以前一样了~自己也很感动自己的变化，希望大家也可以变成自己希望的样子，么么哒！！！

加油，我也在准备六级