距离南马开跑仅有37天，你的训练跟上你的目标了吗？
训练没有计划毫无章法？短期提速没有技巧全靠蛮力？那请问马拉松对于你的价值是？如果只是想体验大海里捞针、幸运中签的人生快感，亦或是与成千上万的跑友一路同行、像狂欢节一样地凑个热闹发个朋友圈？那我想说你可能是曲解了马拉松的精神、浪费了别人突破自我的机会，更为严重的后果则是对身体的自我伤害。
训练计划千千万，专不专业成绩判断！
慧跑做为南马官方合作伙伴，在家门口迎此盛举，必当全力以赴为跑友们提供帮助。除了赠送南马参赛名额、合办南马官方训练营，慧跑明星跑步教练郑家轩老师还特意为跑友们制定了两份赛前5周训练计划，皆是学员亲试之后的成功之术哦~