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打呼噜怎么治吧 关注：108贴子：404
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打呼噜怎么治疗

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1、睡觉时垫高床头，不只是头部，而是整个上半身。2、积极减肥;戒烟;避免宵夜饮酒，睡眠前饮酒进食过多可以引起肌肉松弛;防治过敏性鼻炎或感冒，减少过敏引起的打鼾。3、使用打乎停牙套消减鼾声。

　
1楼2016-01-04 17:09回复
    2楼2016-01-09 11:13
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      打乎停牙套抑制鼾声当晚见效，不用做手术、不用打针、不用吃药。
      3楼2016-01-12 17:12
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        5楼2016-01-18 13:51
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          我用了打乎停牙套 确实是好产品 治疗效果明显
          6楼2016-01-19 15:18
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