黑糖红枣姜茶的效果好

黑糖，我就在喝，我侄女每次肚子疼的哭，我妈就给她吃药，我给她买了一瓶黑糖，上次月经，她说好多了

我一直在喝红枣黑糖姜茶，坚持喝了一个多月了，这次感觉明显好转了，可以V我，相互交流一下

女性体内气血不通畅,会导致痛经，当然黑糖好了，黑糖可以益气养血，健脾养胃，驱风散寒，活血化瘀的结果，我朋友就是喝了黑糖才不痛的。

黑糖

我现在正在喝红糖姜茶，最重要的是平时的自我调理

可以给你建议吗？

冷冻的东西少点吃

引起痛经的原因有很多种，痛经大多数是宫寒引起，，缓解痛经需要从调理宫寒入手，特别在夏季，更是调理宫寒的最佳时节。调理宫寒小贴士：
1、快步走可防宫寒
2、饮食调理不贪凉
3、艾条温灸、热敷腰腹
夏季调理宫寒能有效的缓解痛经、经期正常，妇科炎症复发的几率下降；冬天的时候也会手脚温暖。从根本上激活子宫和卵巢功能，经期有序，腰酸腹痛症状消失，脸色红润，精神体力明显增加，让女人保持鲜活状态。

纯黑糖没有经过加工的才有效，其他的红糖是赤砂糖吃了会变胖哦，区别很大的，有时间可以V我

吧友你好可以十我 有好