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大神们，肌酸需要每天都吃么，我两天锻炼一次锻炼

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不锻炼的那天有必要吃么？？
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2016-03-17 21:16回复
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2016-03-17 21:17
    回复
      锻炼前或锻炼后吃都可以。休息天可以不用。但不能间隔太多天不吃。
      来自iPhone客户端4楼2016-03-17 22:07
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